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変に朝昼抜いちゃうと夜にめっちゃお腹が減るから、朝昼ちゃんと食べることにした。

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私は誰かが反省してるのを見たら、
「この人には協調する意思があるんだ」って感じるんだけど、
「相手を納得させるための手札」として受け取る人もいて。


こういう “根っこの部分" を揃えないと、
表面的な話の合意は作れないなって思ったの。

だから「先に根っこを揃えたらいいじゃん!」って思ってたんだけど。


根っこ揃えるのって
たぶん無理だなぁって……。




だいぶ消耗した上での、
ちょっと遅すぎる気づき。



そもそも同じ結論にたどり着かなくてもいいんだけどね。


結論がバラバラだと動くのが難しいし、
ずっと誰かが納得できないままになるから。

合意作りたいって思っちゃう。




 ー



外見整ってる人=内面も整ってる

ってイメージがあって、
外見整えようって頑張ってたんだけど。


外見気にしすぎると心の余裕が無くなるかも。。


メイクしてると疲れちゃうなと思って
週に2回はすっぴんで過ごしてみることにした。


 ー


変に朝昼抜いちゃうと夜にめっちゃお腹が減るから、朝昼ちゃんと食べることにした。

「めっちゃお腹減った!!!」って状態になって食べすぎちゃうことがすごく減った。

でも今まで1日2食だったから、
半分くらいしか食べれないことも増えちゃった。

ダイエットしてるわけじゃないけど、ダイエットしてる風ムーブになっちゃう。

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