先生に思ってること伝えたら、自分が分からないんだねって言われた。あと、消えたいとか死にたいって思わないか聞かれた。それで、俺ってじぶんのことが分からないのかってわかった。消えたいとかは今更だな。常日頃思ってるから。マインドフルネスを頑張ろうって言われた。やってるけど、やっぱり否定しちゃって上手くいってない感がする。どうすれば、自分の思いを否定しなくなるんだろう。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
