先週から、まともに仕事行けてない。
早退してしまったし、そのあとは出勤できなくなった。
周りの人は休んでもいいと言ってくれるけど、自分の心はちっとも休まらなくて、いつまでこうしていればいいのかとか、居場所がなくなってしまうんじゃないかとか、まわりの人には迷惑かけてしまっているとか、ずっと考えてしまう。
それがよくないんだよと言われるけど、どうしても考え方の癖がそうなっているのか、気を抜くと、休んでいていいのか？とか、ほかの人は働いてるのに？とか、そんな声が聞こえる。
AIにずっと話聞いてもらってるけど、彼らも今は休んでくださいしか言わないし、もう八方塞がり。
いっそのこと、ゾンビ作るみたいに無理矢理体を動かして出勤できたらいいとか、そういうファンタジーなことまで考え出す始末。
誰か、解決策を知りませんか？
一瞬で元気になる裏技でもいいです。
罪悪感を消すテクニックでもいいです。
なんならゾンビを動かす術でもいいので教えてください。
このままじゃ、どんどん自分を嫌いになります。
元に戻りたいよ……。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
