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ふと気づけば、マイルールに縛られていた 強迫神経症みたいだけど、診断されていない

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鍵を何度も確かめる、
ガスの元栓を何度も確かめる、
強迫神経症のよくある例。

ご飯を食べる時はこの順番。
洗うのは、この順番。
この時間になったら、これをしなければ。
それが終わったら、サイトをいつもの順番で回らなきゃ。
いいねをつけて回らなきゃ。

潔癖症じゃない、部屋の一部はゴミ山のよう。
でも片付いている一部やキッチンは、少しの汚れにも敏感になる。

それらを適当にすればいい。
頭ではわかる。
でも、いいねを毎日してるのに、突然しないと何か思われそう、
マイルールに従っていれば、失敗がない。

お医者さんに話したけど、その程度はまだまだ強迫神経症とは言わないと言われた。

他人にも同じことは求めないけど、逸脱する行為を見ると嫌になって
疎遠になる。

成長する段階で、そのたびマイルールは変わるけど
ルーティンが決まれば、マイルールも自然と作られ、それに振り回される。

名前のない小瓶
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