PMSで頭痛と腹痛は元からそれなりに辛かったんですが、最近生理前から生理中は日中異常に眠いです。
授業中は頭が痛くて光を避けるために下を向き、お腹が痛くて腹部にひたすらカイロを当て、異常な眠気で1つの授業(50分)のうち、20分近く頬杖をついて寝てしまいます。
一日に2.3つの授業で上記のような状態になってしまいます。
親に言ってもどうせ寝てないからだ、と言われるか、良くてもあっそ。と言われて終わりです。病院は99パーセント無理です。薬を自分で買うのはなかなか難しい(少なくとも2月末までは厳しい)です。
この症状のせいである教科の受験に関わる授業の内容に全くついていけなくなってしまいました。
なるべく症状が出てから生理が終わるまでは睡眠時間を確保するようにはしているのですが、全然症状が酷いです。
薬が無くても少しは改善できますか？やはり薬がないと厳しいですか？
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