母と暮らすのが辛い。母が本当に嫌いです。正直このまま母と暮らしていくのは私が限界を迎えてしまいそうです

あの、私もまったく同じです
私中3女子です
私の家は母が躁鬱です
怒られる時はペットボトルとかコップとかリモコンとかが飛んでくるような感じです。
話しかけられると、何か悪いことを知らないうちにしちゃったんじゃないか、怖い、どうしよう、
と、ものすごく焦ってドキドキします
結局は普通の話なんですけどね笑
歩く時もだいたいドンドン歩くし足音を聞いただけで怖いです
スマホの使用時間を、怒った時に
｢お前最近スマホどんくらい見てんの？貸してみ？｣
と言われてチェックされるのでネットに逃げてる時間すらも焦燥感でいっぱいです。
1度、最近辛い感じがするし苦しい、死にたいとも思う、抑うつとか、鬱病なのかもしれない、と相談しましたが、｢鬱でもなんでもねぇよ。鬱はそんなもんじゃないから。ただ落ち込んでるだけ。｣って一刀両断されて終わりました。
なので病院にも行けず今もずっと辛くて苦しいままです
同じような方がいて良くないですけど良かったです笑
別居についてなんの助言にもなりませんでした
ごめんなさい。

 早く家を出たいと思っている高３です。

ご自身の部屋があるようなので、そこにこもることが物理的に距離を取る、現実的な方法だと思います。私は中学生の頃から、親から逃げるために自分の部屋にこもって、勉強したり寝たりしています。

「反抗期」と思われて求めているような答えが得られないと思う気持ち、本当に分かります。私も同じように思っています。
私は、親に話しかけるのも話しかけられるのも緊張と怖さでいっぱいで、必要最低限のことしか話さないようにしています。

高校生になれば、登下校時に寄り道ができるので、中学よりも少しは自由になります。部活をやったり、学校の自習室で勉強したり、近くの図書館などで勉強したりすることで、家にいる時間を少なくできると思います。家にいる時間を少なくすれば、相対的に親と距離を取れると思います。このようにして今を何とか生きています。

私は大学卒業後にすぐに家を出る予定です。そのために高校卒業後にバイトを始めます。
私は校則でバイトができない高校ですが、もしバイトができる高校なら一人暮らしのためのお金を少しずつ貯めていく手もありかと思います。

力になれたら幸いです。