定期的に希死念慮に襲われる。
「死にたい」と1人で隠れて泣くくらいなら自分でやり過ごせるが、希死念慮のせいで吐き気がしたりふらついたり身体症状が出てくると対処できなくなる。
そのせいで、やるべき事をこなすのが難しくなる。これが一番困る。
今は、希死念慮の方こそ消えろと強く思う。
「それもあなたの感情なんだから」と言われるかもしれないし、消えろは強すぎる言葉かもしれない。
でも今はどいてほしい。
病院には行っている。
だからそれ以外の対処法で、希死念慮が襲ってきた時のやり過ごし方を多く知りたい。
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