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疲れちゃいました。朝から学校行ったら吐き気がする。たおれそうな吐き気。吐き気とたたかってる。頑張って誰かに

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疲れちゃいました。
朝から学校行ったら吐き気がする。
たおれそうな吐き気。
吐き気とたたかってる。
頑張って誰かに着いてきて、と言ってもめんどくさい。の一点張り。
足がガクガクする。手もガクガク。震えている。
心も色んな負の感情がぐるぐるまわっている。
嫌だ。辛い。
どうすればいいんでしょう。

名前のない小瓶
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ななしさん

大丈夫ですか?
体調が悪いんでしょうか…
ゆっくり休んだ方がいいですよ。

辛い思いをしてるのにめんどくさいの
一言で片付けるとかひどいですね。
あなたに優しさというものはないんですか?
と聞きたくなります。

とにかく辛いときは何も考えないのがいちばん。
寝てしまいましょう。体も休めた方がいいです。
文章を見る限り体調が良くなさそうなので…

いいアドバイスができなくてすいません(._.)

お大事に(^_^)

ななしさん

頑張ることをやめてみてはいかがでしょう。
疲れたときには休息が一番。それは心も体も一緒のはずです。

そして文面を読む限り、あなたは身体的にも精神的にも追い込まれているように見えます。
これ以上、頑張る必要はありませんよ。

ただ、生きることは止めないでください。
つらいことかもしれませんが、今すぐにあなたの手で終わらせる必要はないはずです。

学校にいること自体がつらいのであれば、素直に全部学校の先生やご両親にでもご相談されてみれは?
もしも、先生もご両親も信頼できない、あなたのことを理解してくれない、と言うことであれば無料に電話相談などがあるはずですから、それを利用することをおすすめします。

ななしさん

私もです…。学校に行くと吐き気する気もあります…。私は、毎日、色んな負の感情がまわりすぎて、自分の考え方が変わってしまった…。それは、苦しみの事、苦しみがあっても甘いと言う人間は…罪がある…。苦しみが知っている人間は、罪は…ない。罪がある人間は、私の苦しみ、同じようにあじわえばいいのに!と言う考え方です…。

ななしさん

大丈夫だから

って自分にいいきかせて。

あなたは気負いすぎ。

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