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最近の精神状態が危うい。コロコロ気分が変わる。なんだろう、気分に一貫性がないというか…昨日だってそう、なんか急に?リスカしたくなって

カテゴリ

コロコロ気分が変わる
なんだろう、
気分に一貫性がないというか…

昨日だってそう、
なんか急に?リスカしたくなって
経緯とか記憶にないけど
気づいたら切ってた

おかしいなぁ…笑
昨年までこんなこと無かったのに

昨年は理由がなくても
習慣みたいな感じで切ってたのに
もしくは、なんか辛いことがあった時に
切ってたのにな

今は理由も分からないのに突発的に
いつの間にか切ってる
理由が分からない

ついでに最近、
食欲もなくなった
1日1食で気持ち悪くなっちゃったり
前まで凄くあった「お腹空いた」が
分からなくなった

それともうひとつ。
とうとう部活を休み始めた。
休日練習なんだけどね、
前までは遅刻でも行ってた。
今は休むことを知った。
気分が乗らないって言うと軽いけど

なんか、大丈夫そ?って感じ
大丈夫じゃないのは前からだろうけど

220164通目の宛名のないメール
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ななしさん

私もコロコロ気分変わりがちで、一応「気分変調症」って診断もらってるけど…

急にリスカしたくなって気づいたら切ってた、っていうのはさすがに心配です。

理由が分からなくて、っていうのは一番怖いですよね。
なんだかよくないものが慢性化してる気がして。

「お腹空いた」が分からなくなったのも、部活を休むようになったのも。

全然大丈夫じゃなさそうですよ。

一度、心療内科とかで話聞いてもらうのはどうですか…?

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