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不潔なのに潔癖症。友達から「汚い」「気持ち悪い」と思われていないか心配。変な匂いしてないかな、臭いって思われてないかなって心配。

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私は、小2の頃からフケに悩まされています。

当時から面倒臭いことが苦手で、もちろん髪を洗うのも面倒臭かったので、それが原因かもしれません。

中学生になってから フケを無くそうと、前よりも念入りに髪を洗って、しっかり流すようにしています。

それでもフケは無くならないし、頭の匂いまで気になるなようになりました。

臭いと思われていないか、フケは皆に見えているのか。

不安でたまりません。

教室内でクスクスと笑っているクラスメイト。

私のフケ、匂いについて話してたらどうしよう。

汚いとか臭いとか思われてたらどうしよう。

このように、私は不潔な人間です。

でも私は 軽めですが、潔癖症です。

学校の掃除で床拭きなんてしたくないし、

雑巾を触るのもイヤ、

トイレでクシを使う、ご飯を食べる、スマホを触るのもイヤです。

重度の潔癖症の人と比べればマシに思えますが、こんな不潔な人間が潔癖症なんて…。

誰かにバレれば、「あいつ、自分も汚いくせに潔癖症らしいよ」って笑われるかも。

本当は友達も、こんな私を嫌っているのかも。

後ろ、前、左、右の席の人達も、
汚いって思ってるかも。

皆、結構仲良くしてくれるから、
嫌われてたら と思うと、本当に怖い。

名前のない小瓶
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ななしさん

髪のフケは皮膚科に行って一度診てもらったほうがいいよ

原因が色々あって、シャンプーが合っていない・シャワーの温度が高い・ごしごし洗いすぎ・頭皮の疾患など、すぐに思いつくだけでも結構あって、自分で判断するのは難しいから
医師に診てもらって原因が分かったら、それに応じた対策をすればいい

頭皮(髪)のにおいについても、やっぱり自分の感覚だけだとよく分からないし、不安だろうから、フケを診てもらった時に、いっしょに医師に相談したほうがいいね

それで臭いがあるなら治療すればいいし、医師が臭くはないよと判断してくれれば、それで安心


一人で悩んでると、どんどん悪いこと考えちゃうからね
親に頼んで、一緒に皮膚科に相談に行ってもらって

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