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元彼が憎くて仕方がない

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私には元彼との子どもがいます。
子どもが先にできてしまい、生まれるまでに籍を入れる話でした。
ですが、妊娠7ヶ月ともう下ろせない時期にギャンブルで作った借金があると言われ、それなのにも関わらずやめる意思がないようだったので別れました。
子どもは今8ヶ月になりましたが、生まれる前に既に養育費を払わないと言われたので一度も会わせていません。
今日snsで元彼が私とのことがなにもなかったかのようにのうのうと生き、楽しそうにしている姿を見ました。
友達の子どもなのか知りませんが、小さな子を笑顔で抱いていて憎くて仕方がありません。本当にしんでほしいです。
私は別れてから子どもの育児に必死で恋愛なんてできるはずもなく、元彼が原因で男性不審にもなりました。
そんな私とは反対に新しい女ができたようです。あいつは苦しい思いをせずどうして私だけがこんな思いをしなければいけないのでしょうか。苦しいです。

211766通目の宛名のないメール
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ななしさん

とてつもなく苦しい状況ですね。
人を恨むと言うのは、病める時も健やかなる時もその事だけを考えてしまいます。
それはとてつもないエネルギーを使っていると自分で分かっているかと思いますが
それ程までのエネルギーを自分から解き放つのも簡単な事ではありません。
悲しみ、苦しみ、憎しみ、虚しさ、怒りも全て
考えたくも無いのに日々と共にただまとわり付いて離れない。
例え時間が解決しようにも、それに対しては圧倒的な時間と日々が必要だと思える程。
解決策は正直思いつきません。
私から言える事は、
過去に縋り付く自分を手放す勇気が出た時、跡形も無く手放して下さい。それ位の事しか言えません。

ただ、子供はあなたの事だけしか知りません。
純粋無垢な心は大切にしてくれているお母さんだけを知っています。
子供と居る時はいつもの自分で居てください。
他の誰にも変えられる事のない
本来の自分自身で子供と接して下さい。
美しい未来があなたの側にあります。

どうか、心が少しでも休まります様
陰ながら願っています。

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