最近の生活が破滅的である。
睡眠はしっかりとるようにしているし、毎朝起きて仕事に行っている。
けれど急に悲しくなって苦しくなってすべてを終わらせたくなる。
これといって明確な原因はない。
いつも自分を苦しめるのは自分だ。
過去の上手くいかなかったこと、ある種のトラウマ、妄想、次々に襲いかかってくる。
それらを曇らせるために酒を飲んでいる。
ぐるぐるさせるために度数だけを求めて、週末だけだった飲酒が毎日のものになってしまった。
煙草を吸って酒を回す。
このまま、近いいつかにコロッと死んでしまえばいいのに
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ななしさん
世の中には抗不安薬とか沈んだ気持ちを和らげたり、眠れる薬が、あることを知りました。
病院でちゃんと処方されるやつです。
病院の人が飲むものなんだと、飲む前は思ってました。
でも、お酒の量がどんどん増えるなら、と友人が病院を勧めてくれました。
依存先が酒から薬になっただけかもしれませんが、薬飲んで楽になりました。
ひとつの事例として、主さんが楽になれますように。祈ってます。
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