くるしい。何かあったわけじゃないけどすごく苦しい。
勝手に涙が出てくる
胸がギューって苦しくてずっと息がしづらくてとにかくモヤモヤする。
原因がわからないしどうしていいかわかんない
寝ても寝ても治らなくて、気分転換に推し活とか友だちと遊んだりしても一時期だけで、それが終わったあとはそれをする前の倍苦しくなる。
どうしてなんだろう。
自分がなにが嫌なのかわからない。つらい
音楽聞くと、勝手に涙が出ててわかんなくなる
どうしたらいいのかな
誰か教えて
もう、方法がない。自分が楽しめる方法やったけど治らない
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
あくまで受け売りですので、参考になるかは分かりませんが...
某snsで同じような症状があると言っておられる方がいて、「鬱かもしれません」というコメントが沢山来ていました。みーさんも、そうなのかもしれないです。
みーさんの小瓶を拝見したところ、家族のことでお悩みがあるようなので、ストレスが溜まっているかもしれません。
親御さんの許しが出るか分かりませんが、一度医療機関を受診してみてはいかがでしょうか。
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