自分がわからない。
共感し過ぎてしまう？
誰かが不機嫌そうだったら自分も不機嫌になったり、楽しそうだったら自分も楽しかったりする。
あの人は今イライラしているなぁと感じると、自分が不安になるし、機嫌が良さそうだと思ったら心底安心する。
人の顔色ばかりうかがっている気がする。
嫌われることが怖くて、どう思われているのか考えてしまって、いつもしんどい。
でも誰かに合わせていれば間違っていないと思える。
自分は自分だと、自信を持てる日はくるのかな。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
yuki.
分人主義って考え方に近いのかもしれません。
イライラしてる人を見てるときの自分と
機嫌が良さそうな人を見てる時の自分。
それはどちらも自分であってどっちが本当とかそういうのはない。
人間はAさんに対する自分はこう
Bさんに対する自分はこう
と対応する分人を持っている。
だから心地よいと感じる分人が多いと幸せを感じやすく、親しい人が死んでしまったり恋人と別れたりとかして悲しくなるのは、その人に対する分人が失われるから。
そんな感じの考え方らしいです。
人に合わせていれば大丈夫という分人が心地よく感じるから、そういう分人を増やしたいと無意識に考えてるのかもしれないと思いました。
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