病気にならないと、理由が無いと、
休んじゃないけないのかな。
私が病気になれば、
私が事故に合えば、
私が死ねば、
私が不幸な目に合えば、
誰かに心配して貰えるのかな。
そうじゃないと｢辛い｣って言っちゃいけないかな。
｢鬱でしんどいです。｣
｢頭痛いです。｣
｢学校に行けなくなりました。｣
｢パニック障害です。｣
｢お腹が痛いです。｣
｢自殺未遂を繰り返してます。｣
全部全部、不幸自慢に聞こえる。
そんなはずないのに。
私は
至って元気で、至って普通。
大きな病気とか、障害とか何も無いし、
家帰ったら、晩御飯があって、お風呂が沸いてる。
学校に行けば友達がいる。
入院、手術、不登校、事故、自殺、怪我。
もうダメだなぁ。
きっと言われるんだろうな。
｢病気になったらしんどいよ。｣
｢恵まれてるくせに。｣って。
そんなの知ってるよ。
自分がどうして死にたいのか、
何が嫌なのか分かんないんだよ。
｢辛い｣って口で言えたら、困ってない。
私の中で｢仕方ない｣なんて言葉ない。
私の中で｢出来ない｣なんて有り得ない。
私が悪い設定。
そう思える。
｢それはお前のせいだ。｣
誰に何回言われたのだろうか。
それに｢ごめんなさい｣を何回付けただろうか。
私に出来なかった、失敗した理由があれば、許されるのかな。
それか、そもそも初めからそんな事しなければ。
だったら、私だって死ぬし、病気になりたい。
でも、死ねるタイミングが来ない。
死のうと思っても大体生きてる。
病気になろうと思っても、
そう簡単に病気になんてなれない。
保健室、大きな病院なんて行ったことない。
こんな恵まれてるのに、辛いなんて言う自分が、
1番大嫌だ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
自分で自分をちゃんと受け止めてね。
自分の外側を否定しても伝わらないからって、自分の内側を否定するのはやめましょう。
｢それはお前のせいだ。｣
と言われたとしても、
『私はこの点は反省するけれど、この部分は私のせいだとは思わない』
『こう言われたけれど、こう言って欲しかった』
自分の外側と、自分の内側の差に心が反応しているなぁ。この心の動きは正常だなぁと。
自分で自分をちゃんと受け止めて。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
