朝起きると鳩尾あたりが気持ち悪い。
ここ数週間ずっと毎日だ。
朝起きる度に仕事休んでしまおうかと考える。
だがこんなことで休んでいたらあっという間に有休は使いきってしまう。
リモートだから通勤がないだけ何とか耐えられる。
それでも毎日気分が憂鬱だ。
精神の不調が体調に影響でてるのか、
体調が悪いから気分も悪いのかとっちかわからない。
自分の労り方がわからない。
夢中になれるものがない。
かつてはあったのに。
今は食欲と性欲と睡眠欲だけが命を繋いでいる。
食欲と性欲は一時的な快楽に過ぎない。
睡眠も時間はあっても寝付けないしすぐ目が覚める。
ゲームもカラオケも漫喫も時間潰しにしかなっていない。
何をやっても満たされない。
昨日は毎日自分を褒めて肯定感を高めてみたらと言われたな。
無理だ、俺にできるのは当たり前の事しかない。
出来て当たり前の事を褒めたって空しいだけだ。
今日も苛立ちとストレスが俺を支配する。
いつになったらここから抜け出せる？
身体がおかしいのか？心がおかしいのか？
今も胸が苦しい、気持ち悪い。
これは空腹か？
食ったらまた気持ち悪くなる。
ムカつくな。
死ねばいいのに。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
yuki.
陰さんへ
名前は一旦消しましたが好きに呼んでもらって大丈夫です。
今は知ってる人だけが名前で呼んでくれたら良いって感じの気分です。
毎日褒めてくれたら嬉しいですが、それだと褒められるのが普通になってしまって、褒めてくれない時に「何で褒めてくれないんだ」ってなりそうです。
なので病んでる時に適度に褒めてくれたら嬉しいです。
(自分の小瓶流す時はほぼ病んでますが…)
名前のない小瓶
毎日お仕事お疲れ様です。
社会人は、本当に凄いと思います。
毎日、葛藤しながら生きていて自分のことは自分でしなければいけないし、お金の管理もしないといけない。同じことの繰り返しで、甘えは通用しない世界にいると思います。
俺はまだ、学生なので気持ちを分かってあげることはできませんが、俺で良ければ毎日褒めますよ！
（あと今、名前のない小瓶って表示されているんですけど、ゆきさんって呼び続けても大丈夫ですか？）
ななしさん
腸は第2の脳らしい。
脳と腸は相互関係があるそうな。
ただの情報提供。
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