ADHD社会人。
毎日遅刻ギリギリすぎて走るのが得意になってきた。
最初の頃はどれだけ急いでも駅まで10分はかかってたんだけど、最近は7分くらいで着くことができる。
しかもほとんど息切れしなくなった。
ただこれにより「本気出せば間に合う」という認識が生まれてしまい、速く走れるようになった分家を出る時間が遅くなり、結局ギリギリなのには変わりない。
毎朝意図せずランニングしていていい加減しんどいからと思って10分早く起きても、その分心の余裕が生まれて何ならいつもより準備が遅くなったりする。
暑い中走るのは絶対嫌だから夏までに自分を攻略したい~!でも多分むり~!
もう諦めてランニングが趣味だと思うことにしようかしら︎^_^