私には30歳になる実家で同居している姉がいます。
ここ数年ずっとイライラし続けていて、家族(特に母)にしね等の暴言を吐き続けてきます。
ドアを乱暴に閉めたり、ぶつぶつ1人で文句を言い続けています。
そんなにこの家が気に食わないならさっさと家を出て一人暮らししろよと思いますが、派遣社員として働いていて、ごくたまに数ヶ月ニートのような生活をしていることに加え、金遣いが荒い為一人暮らししていくだけのお金はあるとは思えません。
いい年して親に甘えて生きていることにすら気づいていないゴミだと思っています。
今では喧嘩すら嫌になり放置していますが、たまに怒りが爆発して言い返すと、自分の部屋に逃げていきます。
最初は姉も色々悩んでいて気持ちの行き場がないのかなと心配していましたが、もうそんな気持ちも起きません。死ねと言うなら殺してみろよ、殺すこともできない、1人で生きていくこともできないハンパ野郎がと思っています。
自分で自分の精神状態がおかしいと思わないの？？精神科でも行ってこいよ。このように思う私は冷たいですか？？？いい加減に疲れました？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
一緒に暮らすのはストレスですよね。
お姉さん自身も苦しんでいるのだろうと思います。
「姉も色々悩んでいて気持ちの行き場がないのかなと心配していた」・・・今でも心の底では、それがあなたの本当の気持ちではないかと思います。
たまには優しい言葉をかけてみると、お姉さんの態度も変わるかも。
「気持ちの行き場がなくて、八つ当たりしちゃうんだね。私だってお母さんだって、悲しいよ。でも、お姉ちゃんだって、色々悩んでいるんだね。心配してるよ。毎日つらいんだったら、お医者さんに話を聴いてもらうと、ちょっと楽になるかもしれないよ。」
そんなふうに、おだやかに話してみてはどうでしょう。
ななしさん
家族の問題は人に直接は話しづらいですし、理解もされづらいのでおつらいですよね。
心身ともに周りも疲弊していくので、
小瓶主さん自身がまずお姉さんから離れて身体を休めてほしいです。
小瓶主さんが「自分は冷たいか？」と自責の念に駆られるのと同様に
お姉さんも自分自身を責めて苦しんでいるのだと思います。
恐らく、家族で誰よりもお姉さんを責めているのはお姉さん自身です。
その上、家族からも責められ、世間からの厳しい目にも晒されていると思います。
孤立無援の中で生きている状態なのではないかと思います。
自責はセルフネグレクトになり、自己肯定感が下がり続けて、生きていくことを困難にする程の苦痛の中で生きることになります。
なぜ、そんな風に思ったのかと言うと、お姉さんの状態がほぼ以前の私自身だからです。
私が救われた言葉は父親に言われた
「もうそれ以上、自分を責めなくていい。苦しまなくていい。」という言葉でした。
当時は自分で自分を責めていたことにも気付かず、母ときょうだいからは責め続けられていたので、唯一の救いの言葉でした。
小瓶主さんのお姉さんに必要な言葉が何かは私にはわかりません。
もし、ご不快な思いをされたら申し訳ないです。
病院についてですが、病院へ行くことが
周りが思っている以上に勇気のいることであることが世間一般に知られていないのです。
病院は気持ちにほんの少しの余裕がある時でないと中々行けない場所だと思います。
一人で診断をされてその診断名を受け止めるのも一人なのです。
重めの病気であればある程、自分が病気かもしれないことを受け入れて病院に行くまで時間がかかるものだと思います。
精神科に限らず、病院に行くまで1年近くかかる人が私の周りには結構います。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
