人生疲れました。どうしたら楽になれますか？

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名前のない小瓶

197770通目の宛名のないメール

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ななしさん

たっぷりご飯食べて、ぐっすり寝る事です。

ななしさん

疲れをできるだけ明日に持ち越さないことで、
人生全体に疲れる現象を避ける

◯帰ってきたらやること
・バランスの良い食事を食べる。
・お風呂に入って温まり疲れを流す
・疲労物質を滞らせないようにストレッチ
・娯楽
・気になることを日記に書く(読み返さない)
・あったかくして寝る

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名前のない小瓶

232971通目の小瓶

彼と別れる方法はありますか？複雑な関係で、今の彼は私の姉の元旦那です。

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名前のない小瓶

232962通目の小瓶

看護学生1年目、人間関係難しいです

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名前のない小瓶

232696通目の小瓶

辛いことはないけど死にたい。高校生です。私は、結婚もしたくないし、子供もいらないし、恋人さえもいらないと思ってます。でも、ふと自分の未来を想像すると不安になります

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名前のない小瓶

232732通目の小瓶

これまでの小瓶読み返して　一番困ったこと　性同一性障害の人の心境と似てる

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Poco a Poco～♬

232938通目の小瓶

【苦労人が蓋をする】苦労した人に限って、こちらの苦労話しには耳も貸さずに蓋しようとしてくる

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名前のない小瓶

233118通目の小瓶

他人を肯定するには。僕は自己肯定ができない限り、他人を肯定することなんてできないと思う

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クロト

232897通目の小瓶

母親の言葉の裏を感じ取って行動しなきゃいけない。なんで親の機嫌伺わないと生きられないんだろう

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名前のない小瓶

233031通目の小瓶

疲れちゃった。あなたが壊したんだよ。直してください

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Keine

232872通目の小瓶

友人→利害関係　社会→恐怖の対象　自分→屑

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ターニャ

232917通目の小瓶

〇〇はそんな事すら考えてないよ

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星空のマーチ

233138通目の小瓶

嬉しい笑顔、「ありがとう」にありがとう😊

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Keine

232753通目の小瓶

なんの為に生きているのか

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名前のない小瓶

232746通目の小瓶

最近母親に言われて非常にむかついたこと。もっと頑張れ、そんなんだから上手くいかないんだ、舐めすぎ、転職なんて無理。

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名前のない小瓶

233266通目の小瓶

できないことを親は求める。結婚しろいい人いないのかって

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こかげ

233019通目の小瓶

「頑張る」を取り戻せてひとまずホッとしたけど、足りない何かを埋めるような頑張り方に戻ってるな…って思ってて。そんな自分に気づかないふりをして動いていたのだけど

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人生疲れました。どうしたら楽になれますか？

彼と別れる方法はありますか？複雑な関係で、今の彼は私の姉の元旦那です。

看護学生1年目、人間関係難しいです

辛いことはないけど死にたい。高校生です。私は、結婚もしたくないし、子供もいらないし、恋人さえもいらないと思ってます。でも、ふと自分の未来を想像すると不安になります

これまでの小瓶読み返して 一番困ったこと 性同一性障害の人の心境と似てる

【苦労人が蓋をする】苦労した人に限って、こちらの苦労話しには耳も貸さずに蓋しようとしてくる

他人を肯定するには。僕は自己肯定ができない限り、他人を肯定することなんてできないと思う

母親の言葉の裏を感じ取って行動しなきゃいけない。 なんで親の機嫌伺わないと生きられないんだろう

疲れちゃった。あなたが壊したんだよ。直してください

友人→利害関係 社会→恐怖の対象 自分→屑

〇〇はそんな事すら考えてないよ

嬉しい笑顔、「ありがとう」にありがとう😊

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最近母親に言われて非常にむかついたこと。もっと頑張れ、そんなんだから上手くいかないんだ、舐めすぎ、転職なんて無理。

できないことを親は求める。結婚しろいい人いないのかって

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母親の言葉の裏を感じ取って行動しなきゃいけない。なんで親の機嫌伺わないと生きられないんだろう

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