学校やショッピングモールなどで人とすれ違うときに、他人の匂いが怖くて息を止めてしまうんですがこれは異常でしょうか？
きっかけは、今同じクラスに苦手な匂い（おそらく体臭？）の人がいて、その人とすれ違うときに息を止めていたことだったと思います
それから他の人の匂いも怖くなってきて、教室や大型店などに居る時は意識的に息を止めるようになりました
大人数の人とすれ違う時に思わず息を吸ってしまったときは匂いで少し頭が痛くなったり、少し気持ち悪くなったりしました
家や人が少ないところでは大丈夫だし、長年の付き合いがある人も大丈夫なんです。でも、クラスメイトや赤の他人とすれ違うときは息を止めてしまいます
あまりよろしくない行動だという自覚もありますし、相手に対してとても失礼だとも思っています。でも、今の自分には他人の匂いが本当に恐怖なんです
どうしたら他人の匂いを気にせずに、呼吸をして歩けるようになるんでしょうか
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
臭い嗅がないように大人数だと口呼吸で過ごすとか？
思いつきですみません
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