私さ、ストレス発散できたことない気がするんだ。
もちろん、周りの人がやってる発散方法真似したりしたし、思い切り歌ったり、諦めてふて寝したりはよくする。
その時は切り替えできるんだけど、なんていうか、ストレスを一旦隠して溜め込んでいるだけな気がするんだよね。
ストレス発散って問題は解決してないけど気持ちはスッキリ、さぁ頑張るぞって状態だと思ってるんだけど、私は問題が解決しない限りスッキリとはしないし、解決してもモヤモヤは残ったりしてるから、発散出来てないと思うんだ。
こんなだからいつまでも変えられない過去を引きずってるんだよね、知ってる。何も考えずに能天気に生きたいなぁ
みんなはストレス発散ってどうしてる？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
りゅーく
さっちーへ
ふむふむ……
そうだね、しばらく読めてないけど、また本読もうかな！
いつも本当にありがとねー！！！
さっちーの優しい言葉に救われてるよ。
今、引きずってる過去を整理しつつ小瓶にして流してるところだから、良かったらまた読んでくれると嬉しい。
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