病院行かなきゃ。今の自分の状態的に確実に精神科にかかるべきだとは思うのだが、とっても面倒で仕方ない。

今の自分の状態的に確実に精神科にかかるべきだとは思うのだが、
とっても面倒で仕方ない

学生だから診療代は自分のお金じゃ賄えないし
大学休めないし
親にうまく相談できないし

今だって普通じゃないのに
もっと「普通」から離れていってしまう気がする

全部言い訳？

よくわかんないや

しにたいな

とまとまとん

195922通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

こんにちは
大学に、学生相談室みたいなとこないですか？
カウンセラーさんがいてくれてるとこ。

そこなら、お金かからないし、気軽に行けるんじゃないかな。うまく話せなくても大丈夫だし。

普通になれなくてもいいんだよ
あなたのままでいいんだよ

私もできないことがたくさんあってしにたいけど
わたしのこと信じて応援して見放さないって決めたら
すこしだけらくになれました

あなたのままで大丈夫
生きるのも変わるのもさらけ出すのもこわいけど
ちょっとずつちょっとずつ
こわいだけじゃないって思えるように
なるといいね。

言い訳したっていいじゃん。
頑張って頑張って生きてるんだよ。
しんどいときはしんどいって言っていいよ。
無理しすぎて疲れちゃったんだよ。
自分のこと責めなくていいよ。

おつかれさま。

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離人感について。離人感ってどう対処したらいいんでしょうか。だいぶ前から「見えている世界が現実じゃない」感が酷くて大学受験の関係で両親と話をしなければならなかった。そのとき母親に少し小馬鹿にされるような言い方をされたり、それなりにキツイ口調で詰められたりした

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

今日はいい感じ。なんとなく晴れ晴れした気持ちだし、いつもより軽い。なので、病院帰りにレンタサイクルして買い物へ行きました。自己肯定感とは何かがずっと分からなかったけれど今日、あったことを吐かせてください。嬉しいことも嫌なこともあります！やっぱりだめだスキズ6周年おめでとう！生きても死んでも金がかかるだけと思うと嫌になるな。『ひと』と『こと』を分けたら、自分や誰かを傷つけにくくなるかもしれない。人Aが嫌いなのではなくて、出来事Aが嫌いなのだと。ふっと、突然手首を切りたくなる。8ヶ月前から半年くらい、辛いことが続いてリストカットが癖になっていた元気に仕事してください。そう言われた。普段くらいもっともっと暗いのに、どうやってやれと？１歩ずつ。すごくゆっくり進んでる。皆に「怠けてる」って思われるくらいに私が私でいられるための吐き出し口。嫌い過ぎて最早死んでほしいとさえ願う弟や今すぐにでも離れたい親が居ます TRPGのネタバレは本当に気をつけてほしい。特にロストに関するネタバレは。こころ。の顔予想！　よかったら参加してねゴミだから捨てられるんだ中３の子たちへ