恋愛のことで相談です。
私は彼氏がいます。
でも喧嘩をします。（些細なことでも）
私は、喧嘩したとき、全て自分が悪い、となってしまい、たくさん泣いてしまいます。
泣いたあと、とても目が腫れてしまいます。
泣いたあと、どうすれば腫れなくなりますか？
腫れてしまったときは、どうしたらいいですか？
誰かお願いします。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
アメフラシ
泣いているとき
・涙はやさしく拭き取るようにする
・目の周りを乾燥させないように保湿する
・スマホやテレビ等をせず目を休ませる
・頭を高くして寝る
泣いたあと
①目の周りを冷たい濡れタオルで冷やす
②レンジでチンした濡れタオル温める
※レンジは500wで30~60秒(濡れタオルの水はきつく絞りラップに包んでからチンする)
③①②を交互に繰り返す
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
