誰にも会いたくない。誰とも話したくない。
毛布にくるまって卵みたいにじっとしてたい。
どうして人の言う事がいちいち気になるんだろう。
気にしなくていいのに。
でもそれは出来ない。
もうずっーとこの性格だし、変わろうと頑張ってみたけど、落ち着いた頃にまたプレッシャーを受ける。
もう終わりなのかも。
一応頑張ったから、もうココで終わりなのかも。
弱い動物は強い動物の餌食に。
合わない人から離れることは悪くないよね、頑張らなくてもいいよね、誰かのために生きてかなくてもいいよね、人の役に立てなくても、世界平和に貢献、尽力しなくてもいいよね。
でも、責められてる気分。
詳しくは長くなるから書けないし、まとまりのある文にも出来ない。
ただすごく罪悪感とダメな人間てことと、誰からも必要とされない人間で、誰かを必要としてもいけないと、感じてる。
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います
▶ お返事の注意事項
ななしさん
おつかれさまです。
他人の言葉を気にしてしまうのって、つらいですよね…
終わりにして、完全に諦めてしまうと、これから先ずっと自分を責め続けてしまう事になると思うので…「上手に距離を取る方法」を考えてみるのが良いと思いました。
それから、自分を守るためのカード（＝手段）を、いくつか持つのが良いと思います。
心理学の本を読むとか、ここで吐き出してみるとか、相談できる人を探してみるとか、ご褒美を設定するとか…
自分は、本を読んで解決した事もあって「もっと早く読んでいれば良かった…」と思いました。
ひとりで抱え込もうとすると、悩みが堂々巡りして心が折れちゃうので、いろんなところからヒントをもらうといいと思います。
本当の意味で、自分を大切にしてくださいね。
応援しています。
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います
▶ お返事の注意事項
