友達といる時はコミュ力お化けって言われるほどにこにこしているのですが、実際夜になるとあんなこと思われてないかな、自分生きてていいのかな、などと考えてしまいます

率直な疑問なのですが、主さんはこの世界の誰かを嫌いだと思ったことがありますか？それがどんな相手であれ、その人のある側面を嫌いになるのって当たり前の行為なのではないでしょうか？うちのお母さん優しいけど怒るとうざいんだよな、あの子喋ると面白いけどすぐ人の悪口言うんだよな、とか。その一面のみで、その人の全てが嫌いになるものでしょうか？主さんが自分のあらゆる欠点が許せないと思ってないなら、人に好かれない一面を持っていることも当たり前なのではないでしょうか？

もちろん、自分の好きな人から嫌われるのが辛いことは分かります。でも、結局主さんには主さんの感情以外理解できるわけがありません。我々テレパシーとか使えないので。
だから、もし誰かがあなたの事を嫌っている気がして、もしそれが辛いと感じるのでしたら、結局のところ本人に尋ねてみるしかないと思います。私、あなたに何か嫌な思いさせてない？みたいに。
もしその人があなたの事を本当に嫌いではないのなら、ちゃんと言ってくれるのではないでしょうか。もちろん、何かしらの要因で嘘をつかれる可能性もあります。ですが、あなたが嫌いで嘘をつくような人ならお互い相性が悪かっただけの話です。それは辛いかもしれませんが、この世界の全ての人を好きになることは難しいでしょう。そうじゃないなら相手が言わないという行為を選んだと言うだけです。別に言うほどのことじゃないと思っただけです。そういった経験は主さんにもあるのではないでしょうか。
もしかしたら本当に嫌なことでも隠すような優しさを持った人かもしれません。だったら尚更尋ねた方が良いです。主さんが本気で変わりたいと思っているのでしたら、ちゃんと言ってくれるはずです。


尋ねることにはこれ以外にもリスクが伴いますし、別にこんなことせずに感傷に浸るのも全く間違いではないと思います。
ただ、「どうするのが正解」なのか分からなくなった時に、こんな方法もあることを思い出していただけると嬉しいです。