久しぶりに宛メを流します。
意志も精神的にも弱い自分に、自己嫌悪してしまう毎日です。
現実逃避は、もうしたくないです。
やるべきことは沢山あるから。
来年は受験生だし、改善したいです。
もしよかったら、アドバイスください。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
「改善したい」と思えるのって素敵ですね。
スケジュール帳に夢や目標を書くとモチベーションアップに繋がるって聞きました。
あと理想の写真（たとえば志望校の）を壁に貼るとか。
あんまりいいアドバイスができなくてごめんなさい。
受験、頑張ってくださいね。
あや
ななしさん
過度なダイエットで
リバウンドという反動が来るように
我慢してたら
いつかパンクします。
現実逃避は
必要な安息だと思うな
ななしさん
もう自分の弱さは充分知ったのならそこに焦点を当てないで、当てそうになったら「あ、自己嫌悪してる、いかんいかん」て頭を振るか、身体動かして、ワクワクする方へむく！
問題集買いに行くなら帰りにあそこに寄ろうとか、行きたい学校のパンフ取寄せたり学校近くに何があるか探検に行く！
面白くないことを面白くするには多少の工夫は要りますよね。
冬
ななしさん
<font color=#ff0000>投稿者さんからお返事きたよ</font><br>小瓶主です。
テスト休みで勉強を全くしない状況が続いてしまったので、
反省しています。
皆さん、アドバイスありがとうございました。
気分を一新して、実際に全部、やってみたいと思います。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
