久々にカウンセリング受けて少し落ち着いた。珍しく出かける予定があったから、不安定になってしまった。

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散財したΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)向こう2ヶ月分くらい外出なくて良いくらい、冷食とレトルトとグラノーラと缶詰を、某密林のセールで購入。 怖い話ください！昔から怪談もホラー映画も都市伝説も人怖も大好きで、作業BGMは365日それ系です。皆さんの実体験を是非お聞かせ願いたく、小瓶を流しました！ グレープフルーツくらいの大きさの子宮筋腫がある。筋腫自体は痛くないんだけど、普通に重苦しいし、周りの臓器を圧迫しているからか、時々ジリジリと痛い。 クラスが辛い。別にいじめとかは無いよ？けど居場所がなくてさ。高3年になって仲良い人と全員離れちゃってさー。クラスの人も合う人がいなくて、あっという間に孤立したよね笑 （ただの勝手な遠吠えです）人の尊厳を根底から破壊するようなサイコパス同然の言葉を公言した人間が更生したからと言って、私は受け入れられないし、納得なんか出来ない やっぱりだめだ よく愚痴や陰口の捌け口にされがちだけど、私は聞くのが大分面倒くさい？苦痛？だからとても嫌！どうすれば良い？ 苦しい。とてつもなく苦しい。これ以上生き続けるのがとても、とても苦しい。疲れてしまったんだ。もうなんにもできないよ。苦しいよ。だれか助けて。 くそイライラする。そっちの都合なんて知るか。いつもいつも邪魔しやがって。 今日はいい感じ。なんとなく晴れ晴れした気持ちだし、いつもより軽い。なので、病院帰りにレンタサイクルして買い物へ行きました。 自己肯定感とは何かがずっと分からなかったけれど 辛くて苦しくてなにもわかんなくなったときどうしたらいいですか？ なにもない、なにもできない。苦しい。自分は要領が悪いし、すぐ逃げるし、すぐ泣くし、人とまともに話せないし、見た目も中身も気持ち悪いし、何もかも上手く行かない。 トラウマ。私の癖がおかしくなったのは被害にあってから。そんな事は当たり前だと思うために何度も似たような体験を繰り返す。 ちょっぴり残念なこと3選。代替手段がないので諦めるのみ。もうヤダ。そんなはなし。 最近情緒不安定で苦しい。同じ部署の仲良かった人が辞めちゃって寂しいのとか。仕事増えて残業多かったのとか。新しくピル始めたのとか 忘れたいのか忘れないのか。気づいたらもうすぐ3年だ。短かったのか、長かったのか。時間だけが過ぎてきたような。君はもう忘れているでしょう。 死にたくないのに毎日死ぬことばかり考える