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やっこ
色んな経験をしております。
誰かの励みになれば…
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やっこ
少しずつ一つ一つ出来るようになってみよう
一つ出来たら 自分を誉めてあげて
・・・
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やっこ
うーん
我慢はストレス溜まってくるよ
週3くらいにしてみたら?
・・・
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やっこ
ここで吐き出しましょう?
誰かが見てくれるから👍️
・・・
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やっこ
ごめんね~
慣れてないから聞いてみた💧
小瓶主しか見られません
とか
?
なのよ👀
・・・
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やっこ
返事が届いてます
と出てるが何もない
何だろう?👀
・・・
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やっこ
お父様
モラハラではないでしょうか?
私は母がそんな感じで
精神限界来て心療内科へ行ったら
モラハラ
サイコパス
と言われました
外面が良く自分が悪いと思ってないので
身体は大人
中身はジャイアン
ではないですか?
未熟なんだと思います
治りませんよ
お父様が自覚しない限り
自分が成長する方が手っ取り早い
・・・
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やっこ
うん
そんな相手の人間の気持ち試す人間は
ほっとけばいい
・・・
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やっこ
慣れるまで拷問だけど
俳優になったつもりで 全てのものに
ありがとうを言う(思う)
電気レンジちゃーん暖めてくれてありがとう(^^)
とか
いつか変化に気付くよ
・・・
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やっこ
ここで同じように似た悩みの人を見つけたらいい
苦しんでる人の痛みが分かるようになる
・・・
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やっこ
控えてみたら?
入院してる可能性もあるかもだし
もしエックスしてて
あなた以外に返信してるようなら(あなたには 例えば何週間もこない)
なら 止める
・・・
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やっこ
私はそのパターンでモラハラでした
産まなければ良かった
殺しておけば良かった
機嫌悪いと罵倒
感情起伏が激しい
人を物として支配 洗脳
こっちも精神限界来て 心療内科へ
モラハラ サイコパス
と言われ ショックでした
まさか身内がモラハラ サイコパスとは
誰も信じてくれません
親戚も
それだけ外面が良く
自分が同じ事されると 被害者ぶる
人じゃないですから
・・・
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やっこ
取り敢えず 考えるの止めて
横になろう
考えてると疲れるだろ?(._.)
・・・
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やっこ
そのカウンセラーは本当にカウンセラーだろうか
カウンセラーは 怒ったりせず 相手の話をじっくり聞かなければいけない
・・・
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やっこ
ほっとこう
自分が加害者なのに都合悪くなると
責任転嫁して 被害者ぶるタイプはいる
・・・
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やっこ
我慢は美徳じゃないよ
小出しで 吐き出さないと
壊れちゃうよ
・・・
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やっこ
スマホを隠してみたら?
私 依存したらいけないから 隠すか電源切って
触らんぞ
と誓ってる
・・・
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やっこ
自分を責めなくていい……
・・・
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やっこ
ごめん
お母様 言い方が酷い……
私は毒親 モラハラで成長したが……
言ってる方は
自分の思い道りにならなくて 子に当たる親が多い
子供に完璧を求めたり 自分が完璧主義(親が)
私は殺しておけば良かったと言われた
やっと産んでくれてありがとう
になったが 許してはいない
無理して許す必要もない
何十年も苦しんだ
モラハラ酷かったからね
高校
寮がある高校に行けないかい?
親戚に相談するとか……
アメとムチが酷くないかい?
良く相手の行動と言動が伴ってるか見るんだ……
・・・
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やっこ
まだまだ十分あるわよ
遅くない
本当に性根が悪い人間は 自分を省みないから
・・・
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やっこ
私も昔生理痛酷くて寝られないくらいで 塊も出ていた
タンポン ナプキン併用
親に言えず成長
下腹部の違和感 すごい貧血
近所の病院行くと、大学病院に紹介状書かれ 入院
手術……
こうならないように お母様には言った方がいいのでは?
・・・
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やっこ
それはごめんなさい
カウンセラー失格ではないでしょうか?
肩書きに惑わされず 自分の意見言えて偉いぞ👍️
・・・
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やっこ
私も被害者立場です
6歳の時に 親戚にやられました
姉妹揃って
50年近く姉は親戚を恨んでいて、親戚が亡くなったら 葬儀でばらして復讐すると言ってます
私は 報いがくるわ(親戚に)
で終わり
葬儀には私は行きません
消えることも癒えることのないトラウマ
思い出さないようにするのが 精一杯ですね……
姉みたいに恨んでも復讐しても何も変わらない……
・・・
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やっこ
自分を卑下したらいけないよ
私はアドバイス辛口だけど
見返りを求めてはない
誰かに響けばいい
くらいで書いてます
・・・
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やっこ
すごい勇気ですよ……
もしかしたら、あなたが助けたいと心臓マッサージしているのを見て
私もああいう人になりたい
と勇気付けられた人もいると思いますよ
・・・
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やっこ
ご両親の理解がないと辛いですよね……
もしかしたら ご両親 完璧主義か毒親なんじゃあ……
多分 もっと頑張れ もっと頑張れ
と要求が増えているのでは?
あなたは頑張りすぎて、身体が悲鳴をあげている……
我慢し続けてもいいことはありません
ここにいつでもいらっしゃい
・・・
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やっこ
嫌われる勇気
自分軸を持つのです
自分で決めて解決する勇気
周りの顔色伺いすぎて 他人軸になっていませんか?
嫌われたくない
好かれたい
みんながしてるから
と……
みんなから好かれる人は まずいません
・・・
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やっこ
それは辛いですね……
自分の思考のクセを直すのは大変だし
周りも理解してくれない
あなたは弱いんじゃない、我慢し過ぎて限界がきたんだと思います……
自分を大事にしてください
一つずつ1日何かして 出来たら
思いっきり ⭕ちゃん 良くできたよ
とか
自分を抱き締めて(セルフハグ)掛けて欲しかった言葉を自分に掛けてあげるんです、
今までよくやってるよ
頑張ってきたね
あなたが大好きよ
など
少しずつ何か変わってくると思います……
並大抵ではありませんが……
・・・
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やっこ
私は毒親で育ち、姉妹結婚しましたが
姉 子供産み孫もいる
私 母親みたいになりたくない、子供に私がした辛い思いをさせたくない
で子供産まず離婚
姉には逃げだと言われましたけどね……
私はその後ガンで子宮全摘
何が幸せかは 人それぞれですよ……
・・・
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やっこ
どこで覚悟を決めるかです
追い込まれたら、出来ないとか言ってられません
ごまかさなくても、泣きたい時は泣けばいい
・・・
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やっこ
私も似たようなもんですが
女優になった気持ちで 家の家具、調理器具など全てに
いやーん レンジちゃん温めてくれてありがとう(^^)
お風呂ちゃん 身体温めてくれてありがとう(^^)
フライパンちゃん 美味しい料理作ってくれて(自分で作りますが敢えて)ありがとう(^^)
って誉めまくってありがとうで頭締めくくるから
少しずつ変わるのではないでしょうか?あなたも
その日を真剣に生きるんです
・・・
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