生きるとか死ぬとか、ブレッシャーになるくらいなら、いっそ考えるのやめちゃえば?
たとえば、自分を人間って生き物だと思ってみて
虫とかそういう生き物ってさ、どう生きてどう死ぬかって、自由でしょ?
生きるって自由なことなんだよ、ホントはね
行きたいとこへ飛んでっていいの
だけど、しがらみが多くて、自由なんかないって思えてきちゃう
考えれば考えるほど難しいことに思えてきちゃう
だから、キツイときは先のことなんか考えなくていい
生きてくってシンプルで
目の前のこと、できる範囲でやれることをやってくだけ
疲れたらぐうたらしていいし
死にたいと思っちゃうときがあってもいい
自分の本音を聞き出して、真摯に対応してくの
しんどい時をやり過ごせる逃げ道をたくさん作って用意して、無理ないように整えてくの
いろんなことが難しくても
何も諦めなくていい
重荷になっちゃってるなら、一旦全部おろして忘れていい
心と体の準備が整ってから、ちょっとずつ選びながらまた運んでけばいいの
楽しいこと、面白いって思ったことを追いかけて、つらいとこから離れて
他のことで忙しくしてみてほしいな
忘れかけた頃に、いつの間にか
ふと、どうでもよくなってきてるってことに気付くの
楽しい気分思い出せたらいいね