がんばらなくていい

もうがんばらなくていい

がんばって変わろうとしなくても

がんばって背伸びしなくても

がんばって合わせようとしなくても

がんばって仲良くならなくても

がんばって周りと比べなくても

がんばって恋愛しなくても

がんばって夢を探さなくても

がんばって誰か何かになろうとしなくても

がんばってがんばろうとしなくても

がんばって自分を責めなくても

がんばって自分を嫌いにならなくてもいい

頑張る元気があって頑張れるときだけ
無理ない程度に頑張ればそれでいい

他人は他人自分は自分

みんな違ってるからこそみんないい

名前のない小瓶

178552通目の宛名のないメール

小瓶を保存

お返事が届いています

ななしさん

その通りですよね。

人間頑張りたくても頑張れない時だってあります。

休養が必要な時だってあります。

無理せず自分にできる事をしていたら満点ですよね。

ななしさん

素敵な小瓶。ありがとうございます。

ななしさん

休めなくてもいいよ。

上手く頑張れなくてもいい。

そうだなぁ、たとえば。
歩き方を変えよう。

力を抜いて、
上を向いて、
一点だけ見て、
まっすぐ歩こう、

気が向いたらたまに寄り道して、
気が向いた時に頑張ればいい、

お疲れ様。
頑張ってますね。

大丈夫です。

ちゃんと、見てますから。

見守ることしか出来ない自分ですが。

どんなペースでも、人生は散歩ですから。
好きな道を通っていきましょう。

s　みんなの味方。

この言葉、

他のSNSで引用させてもらうことって、できませんか。

とても心に響く言葉なので…

2023.6.7

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

子供＝希望に溢れた時期として扱われるけど虐待と性被害で育った私にはそんな時期なんて１ミリも存在しませんでしたけどもう将来が見えません。もう何もかも辞めたいです。私には、とても行きたい大学が地方にあります。でもそこは県外のとても遠い地方にあり、私立だしお金がとてもかかります。何が辛いのかって、生きなきゃいけないのが辛いしんどい。母親が毒親で辛い。毎日毎日怒鳴られる。夕方になると不安になります 2024/04/14 気を付けろ！ストグラお気持ち小瓶だ！！ちなむと警察署襲撃の件だ！あああまたやってしまった…確かに予定外だったけど望んでないっていう訳じゃなかった感情がわからなくなった。思い出したくないことばっかり思い出してしまう。日本って、外側だけ美しいよね。取り繕った美しさ。下手でも少しは褒めてほしかった。土曜日に基本部活があるんですけど、その時の話です。OBの先輩に「この中で１番下手！まじド下手すぎるやろW」などと言われましたどんどん家族が嫌いになっていく…。自分勝手で自己中な家族。ほんとに1人になりたい。大好きだったはずなのに何でこんなに嫌いになっていったんだろう。心が完全に疲れた。気持ちが安定してる時に人の為と思ってやった事を、気持ちが沈み気味の時に思い出して余計なお世話だったなってあんな事せん方がよかったなって更に沈んでしまう。