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6月突入。気が滅入る。それでなくとも精神疾患を抱えているというのに。「憂鬱」この言葉がぴったりだ。

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僕の現在位置です

6月に入った。
僕の嫌いな時季だ。

相変わらず精神的症状は良くなっていない、というか、悪化してる。
これは早急に対策を打たねば。

うつ病の状態も変わらず。食欲不振がどうしても治らない。
食べ物が喉を通らない。
昨日の食事は、QBB のベビーチーズ2片のみ。それと3度の薬。

寝る前の少しのリラックスタイムに、と置いてあるウォークマンも、全然使ってない。
今は音楽なんて聞きたくない。

発売日前に予約しておいた坂本真綾の 11th アルバム「記憶の図書館」。
届いたけど、開封せずそのままになってる。
果たして、このアルバムを聞けるようになる日は来るのだろうか。

あっ、洗濯機の部屋干し乾燥が終わったみたいだ。干さなきゃ。はぁ。

177971通目の宛名のないメール
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アユム

おお、それは良かったよ。

牛乳でといた青汁は
抹茶オレだと思って飲んでいるけど
無理だったか~

青汁飲み始めてから
お通じがよくなったから
体にはいいと思うんだけどね~

僕の現在位置@天気痛⛈
(小瓶主)

アユム さんへ。

ご無沙汰してましたねえ。

野菜ジュースは好きだからいいけど、牛乳で溶いた青汁はたぶん無理。せっかく薦めてくれたのに。

今もプレーンヨーグルトに蜂蜜を混ぜて食べてる。GW 中のような最悪期に比べれば、少しずつだが食べられるようになってきてるよ。

僕の現在位置より

アユム

どうしても食べられない時は
可能ならば
朝に野菜ジュース
晩に牛乳でといた青汁を飲むんだね。

おいしいものではないが
薬だと思えば飲めるはず。

これだけでもだいぶ違うよ。

ヨーグルトもお勧めしたいが……
さすがに無理か。

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