メニュー ▼
宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
宛名のないメールとは?
マイページを作る(無料)
ログイン
小瓶を流す
宛メ、サポーター募集!
お問い合わせ
トップ(小瓶順)
お返事がない小瓶
みんなが保存した小瓶
小瓶主さんのお返事
お返事が来た順
宛名のある小瓶
宛メで音楽
宛メトップ
>
疲れた。人が好き、でもこわい。自分の大事な人たちが、自分のせいで傷つくことがいちばんつらい。明日のことを考えるのがこわい。来年の自分がピンと来ない。
カテゴリ
恋愛
結婚
家族
人間
友達
学校
受験・勉強
部活
生活
食事・嗜好品
人生
仕事
お金
社会
世界
自然・生き物
イベント
自分
悩み
感情
心・精神
自傷
病気
身体
性
いじめ
自殺・死
趣味
インターネット・パソコン
音楽
本・読み物・文字
テレビ・アニメ・マンガ
話・言葉
心霊・不思議
その他
家電
スポーツ
犯罪
ファッション
旅行
ゲーム
子育て
演劇・芝居・舞台
文房具
みんなが自分をバカにしているような気がしてしまいます。実際にはそうじゃないことも分かっています。
きっと自分が自分を好きになれないから、些細な言葉でも切り取って「やっぱりそうなんだ」とマイナスに捉えて傷ついているだけなのだと思います。
また褒め言葉も、素直に喜びたい気持ちを押し殺して、「これは社交辞令だ」、「これは相手にとってそう話しておいた方が都合が良いからだ」と無意識的に解釈しようとして、心の距離をとってしてしまいます。
何となく毎日息が詰まって身体がしんどいです。
人と会うときも、家族で過ごすときも、一人になったときも、心のどこかで何かが引っかかっている感じがしてすぐに疲れてしまいます。
今日これからすること、明日のこと、将来のことを思い浮かべると、頭の中が「死にたい」で溢れ、思考を閉め出してしまうことが7年間程続いており、なかなか抜け出せません。楽しい予定だったとしてもです。
普段はアルバイトをしたり、大学に行ったりしていて、食事や睡眠もできています。実家暮らしなこともあり、生活はまわっていますが、来年自分がどうなっているかはピンと来ません。
自分はバカにされていると感じるクセだけに関しては、今年に入って急に強くなったような気がします。
今大学四年生なのですが、周りがどんどん就職活動を頑張っている中で、就職活動をする動機が続かず何もかも上手くいかない自分の現実が一層嫌いになったのかもしれません。昨年までは、サークルの幹部や掛け持ちのバイトなど打ち込むことが沢山あって、また就職先も「一般就職か幼稚園教諭として働くか悩んでいる」などと言い訳できたのですが、いよいよ言い訳できない状況に自分を追い込んで、やっぱり出来ない…と感じるようになってしまいました。
アルバイトはずっと同じ職場で働かせていただいており、4年目になります。
今年に入って数人の年上の方から「いつやめるの?」と聞かれることがあり、その言葉には、就職活動もあるのに頑張ってくれてありがとうの意味が込められていると思うのですが、
私の心理状態的に、「早くやめろ、能無し。」の意味で捉えてしまうことがありました。勝手に慌ててしまうのが本当に申し訳ないです。
一昨日は、私がアルバイト先で失敗した時に、バイトリーダー的ポジションの同期が対処法を一緒に考えてくれたのですが、その同期が上司から、
「◯◯くんって、女の子には優しいよね~。」
と言われていたのが悔しかったし、申し訳なかったです。(私にはその言葉が同期に対する侮辱と感じられたため。)
私はグイグイ前に出てくるタイプではあるものの、言い返せるタイプでは無いからか、代わりに誰かが傷つけられたり、何か言われてしまったり、
今までも私のミスが周りの罪のない人に飛び火するというパターンがとても多かったように感じます。
だから私は居ない方が良いんじゃないかなっていつも思います。
私は、もっと強くなりたいだけなのかもしれないと思います。
自分がどうしたら良いのか分からなて、どうなりたいかも漠然としていてよく分からなくて、とにかく今は苦しい。でもそんなのは些細なことかもしれないですね。現代っ子の思春期は長くて、24歳まである人が多いんだとか。私もそういうことなのかな。もうちょっと踏ん張って頑張れば、何か見えてくるのかな…。
上手くできるようになったと思っても、そんな自分がいちばん信用できないんです。
この思考から、抜け出すヒントください。
白い風船
175112通目の宛名のないメール
小瓶を保存
フォローする
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。
広告
お返事が届いています
白い風船
(小瓶主)
マコツキさん
お返事ありがとうございます。
自分がいるとみんなに迷惑かかるからいない方が良い…
じゃなくて、
自分は底抜けにドジで勘違いが多くて容量の悪い人間です、ドーーン!
って自己を確立していけばちょっと自分の受け取り方が変わるかもしれないですよね!
…やってみます!(๑́⌯ꇴ⌯)ノ🔅
マコツキ
偉そうに物を言う感じになってしまうのですが、白い風船さんの気持ちは正直良くわかります。
私も仲の良い友達とただ駄弁っているだけでも
「この子は社交辞令で私にそう言っているだけ」
「本心では私のことをうざいとか嫌いとか思っているかも」
みたいな
一回こんな感じのことを考えてしまうときりがないですよね。
特に自分のことをすごく低くして考えてしまうことが私にもよくあります。
だから私はむしろ
「自分は他の誰よりも何もできない人間だ、、、⤵」
ではなく
「自分なぁんにもできねぇ!馬鹿だから!そういう生きもんだから!我!」
という考えを虚しくなるまで考えています。www
私はそういう考えをしてちょっとでもみんなのいるところへ戻ろうともがいています。
でもこういう無理なことをしてもっとだめになってしまうようでしたら絶対にやったらだめですよ!
私のしている一つの手段として貴方様のお返事とさせていただきます。
ところどころ趣旨がずれていた気がしなくもないですが、長文失礼いたしました。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
白い風船さんの他の小瓶
あなたの楽しい時はどんな時ですか?21歳大学四年生女です。「楽しい」ってどんな気持ちだったか、分からなくなってしまいました。正直将来になにも楽しい想像が出来ません。
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
いまの気持ち
インターン5日行っただけなのに白髪生えるしメニエール起こす自分の体うざい
標語10
(懺悔)礼儀知らずなため、ある人にイヤな思いをさせてしまった。そして私がその人に悪意を持っていると誤解されていた。それが辛かった。そして私はその人を一方的に拒絶してしまった。
結婚できませんでした。35歳になった女、振られちゃった
ただの呟き。全部が嫌だ。表だけの友達も暴言ばっかり吐いてくる顧問もつまらない学校
【ねこ、さんヘ】
最近めっちゃイライラする。特に学校。
自分に素直になることを知らずに育ってきた。いつでも自分の心と向き合うことが出来ず、否定して。いままで会ってきた男性は、私に気づくことなく、そのまま去っていった。
先生にみんなの前で疑われた。信じてくれなかった
生きるの辛い。色々非ある事言われて、傷ついて、鬱気味になったり。何でそう思うのか、理由がない。私が言い返したり、説得したりしたら、相手は黙るか謝る。
友達の彼氏と仲良くなくて気まずい!(
私は小学生の頃から母子家庭です。今はお父さんの顔も声も、うっすらになってしまっています。私は、最近、お父さんがいたらなって、思ってしまうようになりました
なぜ俺は許されない。あの人は1日限りだけど復活できて思い残しが解消できただろう。俺は悪いことも何もしたないただ界隈が衰退したが原因で引退を余儀なくされたのになぜあの人は復活したの?
家族からの死ねや、消えろ、帰ってくんなや、そんな暴言聞き流せばいいのにもう無理…極め付けはついに鍵まで閉められて家に入れなくさせられた
広告
お知らせ
お問い合わせのお返事の修正ができました(2024.4.17)
お問い合わせが表示されない不具合が起きています(2024.4.17)
一緒に死んでくれる人募集(自殺募集)の小瓶は流さないことにしました。(2024.4.17)
保存した小瓶が見れない不具合がありました。(2024.4.17)
お問い合わせのお返事が見れない方はいますか?(2024.4.17)
過去のお知らせ
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉)
お返事のこころえ(利用者さんの言葉)
宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉)
宛メとの出会い(利用者さんの言葉)
初めての方
Q&Aヘルプ
宛メ、サポーター募集!
運営委員のご紹介
運営委員ブログ
特定商取引法に基づく表示
お問い合わせ
運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
@atemeinfoさんをフォロー
Follow Me