宛メとは? 宛名のないメールを続けていくために寄付をお願いいたします。

念慮。今日もずっと消えたかった。久しぶりに一人で帰って、一人で帰るってこんなに楽になれるんだって気付いたんです。

カテゴリ

今日もずっと消えたかった
久しぶりに一人で帰って
一人で帰るってこんなに楽になれるんだ
って気付いたんです。

みんなと帰る道も時間も楽しいけれど
でもやっぱり自分の中ではどこか負担で
消えない希死念慮の中 別人格との
会話が身体中から鳴り響いてて

しんどかったです。
でも 可哀想って思われたい訳じゃない
自分の心の中に閉まっておくのが
苦しいから誰かに聞いて欲しくて

でもこんな世界じゃただ可哀想が
欲しいだけって思われるのが本当に怖くて
気付いたら誰にも言えなくなってた

唯一話せる主治医にも
何も言えなくなってきちゃって
主治医も 辛いだろうなって考えたら
自分の辛いをさらけ出すのなんて
到底無理になっちゃったんです。

皮肉ですよね
精神の安定を助けてくれる
先生なはずなのに
そんな先生にさえ助けて欲しい
なんて言えなくなって
ほんとに しんどいなって

しょうがないんですよね。
しんどいのは僕だけじゃない
それは 分かってるんですけど
でも 僕には僕にしか知りえない
辛さがあって 相手にも
相手にしか感じ取れない辛さもある

そう考えたら 自分の辛いなんて
ゴミのような存在に思えてきちゃって
中学生の間までは本当に親友みたいな
存在だったのに 今じゃただうるさいって
思ってしまうんです。

でも 消えないですよね
そんな簡単に
きっと自分が造り上げたのに
身勝手だなあって僕自身思います。

また仲良くなれるかな
ちゃんと自分の体があったら
良かったのになあ ごめんね

名前のない小瓶
172580通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです

お返事が届いています

ななしさん

ここで話すことで少しは楽になれますか?
しんどい時も、自分の逃げ道(良い意味でね)を作ることは大事ですよ

この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

宛メのサポーター募集
お知らせ
お知らせ一覧
宛メサポーター募集 noteはじめました。 宛名のないメールの管理人のサロン LINEスタンプ 宛メで音楽 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト
宛メについて
お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ プライバシーポリシー(みなさんの情報について) 特定商取引法に基づく表示(お金のやりとりのルール) お問い合わせ 運営会社
X・Facebook・Instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。