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睡眠パターンをもとに戻すことが当面の目標。昼間の眠気を頑張って我慢するしかないよね。できるかな?

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またやってしまった……
夕方から寝ちゃって起きたの19時半。
なんとか22時には布団に入って熟睡、8時ごろ起きるパターンに戻さないと。
目標設定はできることから。

今、京セラドームの野球中継がラジオから流れてる。
オリックス対ソフトバンク戦。
野球には興味ないからライオンズナイターなんて聞かないんだけどね。ラジオつけたらやってたからさ。
でもブレインストーミングしたいときには、普段自分が全く聞かない音を入れるといい感じになる。

なんか今日はすごい強風で、南側のガラス窓がガタガタ言ってた。
ヒュゥ~ヒュゥ~って音がずっとしてた。

眼科の件、どうすべきか。あれからずっと考えてる。
一日一日、残り時間が少なくなっていく。

この小瓶を流したら、ラジオを消そう。

170576通目の宛名のないメール
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アユム

「できるかな? じゃねえ
やるんだよ!!」って誰かが言ってたな。

ほら、こんなことを書いちゃうから
小瓶が届かなく……

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