宛名のないメール

私の性格？性質？みたいなのに不安障害的なのがあるんですよね。
まぁ自己判断何ですけど、たぶん確定でそうです。
それなので、親に色々言えないんですよ。
頭痛くても言えないし、体調悪くても言えない。
小３くらいからずっとそうです。

何でいえないかって言われるとよくわからないんですけど、まぁ怖いんですよね。
反対されたらどうしようとか、論破されちゃうかもとか、言っても迷惑になるだけだよなとか。

本当は言いたいです。
うつ病になりかけていること、不安障害、適応障害の可能性があること、精神状態やばすぎてボロボロなこと。

でも、怖いんです。

言えば、精神科連れていってくれるかもしれないし、場合によっては環境を変えてくれるかもしれない。
私にとってはそっちのほうがいいです。

でも、無理なんですよ。

どうすればいいと思いますか。

因みに、同じような理由で友達にも何も言ってません。
今の私に頼れるのはここにいる方々だけなので、是非、お返事よろしくです。

フォローはフォロバにてお迎えに行きます。
ここに来たお返事はできる限り返します。
お返事、フォロー遅れたらすみません。

yuri。

168970通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

yuri。

（小瓶主）

莉月～！
たしかに、生きていれば無限に悩み出てきて困るよね、、、
その悩みの1つ1つですっごい考えちゃったりすると、もう嫌だーってなるときも結構多くてさ。
大変だよね、生きてるといろいろあるし。

莉月が大好きっていってくれたし、頑張って生きられそう。

頼れるかわからないし、支えられるか不安だけど、こんな私でよければこれからもよろしくね♪
莉月大好き(〃´∪｀〃)ゞｴﾍﾍ

ごろーさん
小瓶を使う、、、
めっちゃいいアイデアじゃないですかっ⁉
たしかに、この小瓶なら私の正真正銘の本音だし、口頭で言わなくていいから楽かもしれない、、、
天才ですね。
児童相談所も近くにあるか探してみます。
電話やチャット、メールは使えないので。
お返事、本当にありがとうございした！

yuri。

（小瓶主）

由貴さん
体調の変動って言えないですよね。
私も言えないことがほとんどなのでめちゃくちゃわかります。
わかってくれて嬉しいです！

あと、タメの方がいいですか？
呼び方とかも、さん付けじゃない方がいいのかな、、、？
私もことは好きに呼んでもらって大丈夫です。

お返事、本当のありがとうございました。

零璃さん
こちらこそフォローありがとうございます！

家族や友達に言えない分、ここでたくさん頼らせていただこうと思います。
ご迷惑かけることとかたくさんあると思いますが、これからのよろしくお願いします、、、！

yuri。

（小瓶主）

りんどうさん
ありがとうございます、、、！
やっぱり親に言うのが1番手っ取り早いですよね。
でも、その分大変というか。
そこが大変なのかなと思いす。

なので、これからもここを頼らせていただこうと思います。
大変だけど、大変だからこそここにいるので。
そもそも辛くなかったら宛メに来ていないですしw

これからも頼ることいっぱいあると思いますが、よろしくお願いします。

ごろー

yuri.さんから直接口頭で伝えるのは難しいと私は思います。

児童相談所やスクールカウンセラーの人にこの小瓶を見せるのが良いとわたしは考えています。

なにせ、児童相談所の職員さんやスクールカウンセラーの方はそれがお仕事なので、迷惑をかけると考える必要はないと思います。

莉月

ゆり～
色々悩み事が！人生って生きてる限り悩み事って増えたり減ったりでめんどくさいよね～
＜注意＞死ねばいいって言ってるんじゃないから死なないでよ！？
せっかく幼馴染ポジになったわけだしいざとなったらお互い頼りあって支えあって頑張っていこう！
ゆり大好き♡⁄(⁄ ⁄-⁄ω⁄-⁄ ⁄)⁄ﾃﾚﾃﾚ

零璃

怖いよね。
無理して言わなくてもいいと思う。
ここだけでもいいから全て話してみて。
ちょっとは、楽になるかな。
私で良いならいつでも話聞くからね。

あと、フォローありがとう、！
うれしかったー！
これからよろしくね！！

ななしさん

いや分かる〜ー

俺は体調の変動？がすごいからあんまり言えないんだよね

りんどう。

すごく難しいですね…。私も親には言ってないこといっぱいあるし、その中にはyuri。ちゃんと同じようなこともあります。
正直、親に言うのが一番早いと思います。けど、言いたくないことなら無理して言わなくていいんじゃないでしょうか？
その代わりここでいっぱい話して、ちょっとでも負担を減らせるようにすればいいと思います。
それでも足りなかったら、もう無理だと思ったら、迷わず親に言うべきかな、って思います。

親に自分の精神状況をとやかく言われる筋合いもないので、何か言われても怖くても、自分のしてほしいことを主張するべきだと思います。

参考になるかはわかんないですけど。

しんどくなったら(しんどくなくても)ここにおいでね。

yuri。さんの他の小瓶

独り言。最後の方は見て欲しいかも。ここ数ヶ月間席を外してて宛メ変わったなぁっていうのが、まぁ単刀直入に言うと平均年齢下がったよね。っていうみなさまお久しぶりですゆりです小瓶流れるの早くなったね、運営さんには感謝しかない本当に大好き

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

久々にきたでござる。最近将棋が好きになりましたね！、はいw 先生と桜を見に行きたいです。ねぇ、先生、また会えるよね。私ももっとまともに生きたかった、病気を言い訳にしたくなかった、人に迷惑をかけたくなかったあのね、なんかもやもやする。理由を探しても、見つかりそうで見つからない。死にたいけど死ぬ勇気はないし、消えたいけど忘れられるのは嫌だ。もう今日から中学生だよ... 友人関係について相談同性の先生に恋してる人達へ。切りたい話。リスカしたい。辛い、無理すぎる。嫌だ。リスカしないと生きていけない。でも、バレたら絶対精神科か刃物全部取られる。俺が最近見てるYouTuberさんが自分の過去について話してて、それでうつ病とか調べてたら、失感情症が出てきたんです。わかったんです。あ、自分だ。って【マルコの福音書 8:34-35】悪口や愚痴を言ったり、嘘をついたり、そういうことをしていると心が苦しくなってくる加害恐怖から逃れられない。最近のことから20年以上昔のことまで、言ってしまったこと、やってしまったことで、周りの人を傷つけ、不幸にしてしまったのではないかと考えずにはいられない死にたいのに死ねない。死ぬ勇気が欲しい。死にたいし生きたくないのに。 INTP-Aの人いますか？あるあるかわかんないけど愚痴を聞いて欲しいこの時期いつも思い出す。オレだけ除け者。友人(的なもの)はリア充していて、オレは追い詰められている。そんな18の頃の悪夢。

親に色々言えない。言ったほうがメリット大きいのに、、、