眠いけど寝ちゃいけないときの対処法、一緒に考えて！！

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ずっと「死にたい」と「消えたい」と、そう思っていた。あるわけもない逃げ場を探しスマホを開いた。そうして、いつの間にか開いていたサイトにはこうつづられていた 小さなことに苦しくなる。そんな自分に嫌気がさす。負のループ。 友達と話しているとき、怖くなる。「この人はいつ自分に飽きるんだろう」 もうすぐ4月。親も、緊張する。 ニートの姉 会食恐怖症 久しぶりに父親の夢を見た。父とは２０年はまともに口をきいていない。話の出来ない人間だ。この父に人生を潰されかけたことが２回くらいある 話聞かない仕事できないおばさんのせい。職場にいるしごとのできない入社1年目のおばさん。引き継ぎができないの 長い間ネット上で誹謗中傷の温床となって来た数々の場が、今やネット世論発信の場として取り上げられるのが、気持ち悪いし、受け入れられない 以前の小瓶の焼き直しですみません。私はもう、悲惨な末路で人生終わっても良いです 大丈夫。毎日自分にそう言い聞かせて。 本当に嫌い 最近、学校の夢を良く見ます。それは、体育館だったり、教室だったり。前は特定の先生が多かったのですが、今は担任だった先生が良く出て来ます。 障害があるわけじゃないけど、よく不注意で他人に迷惑をかけ、たり気づかなきゃいけないことに気づかなくて迷惑をかけることがあって、その度にすごく沈む 結婚できませんでした。35歳になった女、振られちゃった １週間後、10日後、２週間後、笑ってる私がここにいますように いちゃいちゃしないでよ。仲良くしたいだけなのに。っていうか私とあの子のほうが仲良くなるの最初だったのに。どうしてあとに部活に入ってきたあいつがあの子と仲良くしてるの？ 親友への執着心を無くしたい、という話。僕にはかなり長い付き合いになる親友がいる。親友は女の子。僕の体は女性なので、同性の親友ということになる