僕の現在位置です
社労士との面談から一夜明けて、今朝は8時45分に目が覚めた。
というか、強制的に目覚めさせられた。
メールが届いたときに鳴る Outlook の通知音が聞こえてね。
誰からのメールだろう？ と思ったら、社労士からだった。
昨日だって、眠りについたのは日付が変わってからで、それでなくとも疲れていたのに。
朝からイラッとした。
メールに返信しないわけにもいかないから、質問事項に答える形でメールを作成し、送信ボタンをクリック。
「はぁ、終わった終わった」と思いながら、まだ寝足りないので布団に戻った。
それから2時間ぐらいウトウトして、11時に復活。
布団から出ようとして、ちょっと頭をもたげたら、ズキン、と痛みが走った。片頭痛だ。
「せっかく疲れが取れたというのに、今度は頭痛かよ……」と思いながら、レイボー 100 mg を1錠服用。
片頭痛発作がある人なら分かると思うけど、よく寝られたとき、リラックスできたときなどに痛みが出るんだよね。
要は、脳の血流が良くなると、脳血管に隣接する神経を刺激して、脈拍と同期した頭痛が出てくる。
ほんと、片頭痛って厄介。たちの悪い疾患。
今回はさらに、レイボー特有の副作用である「回転性めまい」が出てしまった。
服用後30分ぐらい経ったあとだろうか、頭がフワフワする感覚の後、ぐーるぐーると目が回る症状に陥った。
せっかく起きたが、また布団に出戻りとなった。
布団の中でも、頭を横にしているとめまいを強く感じるので、仰向けになっていた。
そして、いつしか眠りについていた。
本日3度目の起床は、15時過ぎ。鬱になりやすい時間帯、注意が必要だ。
鬱の魔の手が迫ってくる前に、何処かへ避難せねば、と思い、ココに身を隠した。
それで、今この文章を書いているところ。宛メはシェルターだ。
これは勝手な、個人的な思いだけど、片頭痛と精神疾患の両方を持っている人は、日々が生きづらいよな、と感じてる。
なんで自分はこんなに辛い思いをしなきゃならないんだろう、と思っているはず。
でも、ここで、「他の人はもっと大変な苦労をしてるんだから」と自分を卑下するのは良くないし、その必要もないと思ってる。
他人と比べないこと。過度な遠慮をしないこと。自分流のメソッドで生きてくこと。これ大事。
世の中、自分よりも図々しく、好き勝手に生きてる人なんて、わんさか居るんだよ。
まあ、その中の一部の人には、罰が当たってる可能性もあるけどね。
自分の中の「規律」「常識」「慣習」という呪縛から、解き放たれたい。
