自分の癖についてのお話。

僕は5歳から、今(13歳)までずっとやり続けている癖があります。
ちょっと暗めなので、苦手な方は自衛してください。

1.指の皮を血が出るまで剥く
2.頬の内側を噛む→血が出るor口内炎になる。
3.唇の皮を血が出るまで剥く

これが6歳からの癖です。
これは、ちゃんとした病名があるっぽくて皮膚むしり症というそうです。
僕の手や唇はいつも剥いているのでボロボロになっていて、人に見せるのが怖いし、申し訳ないです。
僕と同じ症状を持ってる人がいたら、お返事ください。

焦

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ななしさん

僕には数年前から頬の内側を噛む癖と、これは昔からですが、瘡蓋をひたすら剥がし続ける癖があります、、、
アトピーではないのかもしれないけれど、腕と足の関節の裏あたりが変色するほどです、、
特に、去年はやらかしてしまいまして、両腕の肘の少し上から手首、右の手の甲あたりまでなんかやけどの後みたいに変色してしまって、、、
全身にもポツポツそういう痕ができてます、、
これは皮膚むしり症ではなく瘡蓋むしり症ですかね、、(まんまやん)

焦

（小瓶主）

お返事ありがとうございます。僕も病名があるのを知った時びっくりしました。
調べてところこれは精神疾患に近いものなので、やめにくいそうです。
僕は、不安になったり、何か怖いことがあった時についついやってしまいます。でも無意識にもやってしまうこともあるので気づいたら血だらけってこともあります。
でも、自分の精神をある程度正常に保つにはこの行為が必要です。
水でしみるし、食べるの痛いし、腫れるけど、やめられない。というかやめたくないです。
もし、この中にやめたい人がいれば、指の場合、絆創膏を貼りまくるってのもありです。
僕はそれでも無理でした。

誤字あったらごめんなさい。

名前のない小瓶

こんにちは。

私も同じようなことをやってしまいます。
・爪を噛む。
・指先の皮、唇の皮を剥く。等

一応自傷行為でもあるみたいなので、やめようとしてるし、周りからもやめな、って言われますが、無意識にやってしまうのでどうしようもないです。
唇に関しては剥くと腫れてしまうので、見た目も悪いし、物食べるとき痛いし、色素沈着して黒くなるのが怖いです。
でもやめられないんですよね。
病気だからですかね。