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同じ人いるかな?やりたくても行動に移せない人。私はとてもストレスを溜め込みやすいです。鬱症状もよくあります。それのせいか、私生活にも影響が出てきてしまっているんです、、

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私はとてもストレスを溜め込みやすいです。
鬱症状もよくあります。
それのせいか、私生活にも影響が出てきてしまっているんです、、

特に、やりたくてもやる気が出なくて動き出せなく、それに対して自分で苦しんでしまうことがよくあります。

お風呂に入りたいけどやる気が出なくて入れなく、ベットの上で頭を抱え込んで泣きながら叫んでしまう。というのが多いです。
周りから見たら、「そんなの歩いて素直に行けばいい」などと思う人が多いでしょう、でも自分自身でもそうは思いますがそれが出来ないんです。だからこそ、その自分に辛くて暴れてしまいます。

同じ方、いますでしょうか。
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ななしさん
同感です(´・ω・`)
最近は僕もずっとそうです
ななしさん
同じです、私もそうですよ。
やってしまえばなんてことないことが、それを始める1歩がしんどくまたそれを出来ない自己嫌悪で動けなくなる。叫びたくなりますね…
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milkみるくさんの他の小瓶
辛かったことをすぐ忘れてしまう。私は毒親育ちです。毎日のように泣いています。ですが、辛かったということだけは覚えているのに5分後には全く辛かった内容が思い出せないんです。 うつ病、どのように病院で診断するか教えて下さい 他校の気になってる人に、好きな人をききたい!
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
生きてるだけで迷惑で他人に害しか与えない人間の皮被ったゴミなんていらないでしょ GW終了*\(^o^)/* 観光地など5類になって人が多くなってきました、1日ですが、彼様から仕事が無さそうな私と逢ってあげると言うのでお会いしました いまさら? 離婚の話しが出てから殆ど外食をしなくなった。でも子供の頃から外食恐怖症で30手前くらいに380%くらい克服したんだけど、また行けなくなっちゃうの嫌だから…と思いココス行ってきた あああ TRPGのネタバレは本当に気をつけてほしい。特にロストに関するネタバレは。 たのしみたかった 同棲している恋人からのモラハラ。もう少しで4年目。複雑な事情があって、あと1年はこのまま身動きが取れない状況 唯一得意だった料理を美味しいって感じなくなった。私、どうしたんだろ。 ほんとの自分ってどこにいるのかな なにをどう頑張れば良いのかわからない。さあやるぞ!ってやっても、自分の身の丈に合わないことをやろうとして、当たり前だけど挫折して。 くだらない くだらない。何もかもくだらない。花なんて勝手に咲いて散って、ただ嫌な季節が来る。TVもSNSも不満を唆す。昔より豊かで不幸になるように。 消えたい 家族だから何?ただ血が繋がっているだけ。それの何が特別なのか。血の繋がりなんてものより、その人自身の中身で価値をつけるべき あ、もう無理だ。わたし、高校やってけない。

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