風呂に入らず歯も磨かず。
1年間で30キロ太ってしまった。
知り合いに会うのが怖くて外にも出られず。
スーパーにすら行けない。
なんでここまでなったのか。
姿形が整っていると外に出るのがやめられない。
飛び回って睡眠もロクとれなくてふらふらになってしまっていた。
強制的に出られない状態を無意識に作ったとしか思えない。
もう全てに疲れていた。
ほどほどが分からない。
すぐ調子に乗る。
そのツケが今の醜い姿なのかも。
このまま死んでいくのかな。
たまにふとそう思う。
もう一度立ち上がりたいのに。
それとは裏腹に身体が全く動かない。
つかまるものが何もない。
起きた瞬間から不安に襲われる。
何もかもが面倒くさい。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
今はどうやって生計を立てているの？
無理に外に出なくてもいいけど規則的な生活がある程度心の安定を作ってくれる一面もあるから、なるべくお風呂には入れるといいよね。
一気にじゃなくて一つずつ改善出来るといいね。
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