二次被害妄想って知ってるかな?
ちらちら見てるのは事実だとしても、そこへあるかないか分からないマイナスイメージを持って来ることで自分にダメージを与えることです。
先はそちらに引っ張られないようにしましょうね。
妄想は妄想でしかないんです。
身体を動かす、席を立つ、息を吐くことに意識を持って行きましょう。
そして嫌がらせの場合。
誰もが人に嫌われたくない、同時に人よりちょっと上にいきたいと思ってる。
だから色々難癖付けては人を貶めるのかもしれないね。
幸せな人がすることではありません。
主さん、どうか不幸の螺旋にハマらないで下さいね。
部活は開拓するお気持ちで。開拓はなんでもありです。
友達、技術、体力、コミュニケーション、発散、先生に気に入られるだってありですよ。
クラス以外に素敵なものになる可能性のある場所を持ってる主さんは素敵ですよ。
冬