みなさん、自傷をしてしまったり、死にたいと思ったことはありますか？
私もそんなことがあります。
傷つけないと落ち着けなくて、ささいなことに過剰に反応してすぐマイナス思考になってしまう。
この繰り返しでもう耐えられないんです。
何をする気力もなくなって、やることがないから切る
そんな現実から逃げたくてスマホに依存して。
もう、人間失格です。
自分で自分を制御できないなんて。
私、どうしたらいいんでしょう？
死にたいと思ってしまうけど自殺は怖い。
私、どうしたらいいんでしょう？
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ちゃぼ
私も死にたいと思うけど、自殺する勇気はないんだよね⋯
死にたいくらい辛いのに死ねないの。
そんな時は食べ物に依存しちゃう。
現実から逃れたくなる。
まずは、身近なことから少しづつ解決していくべきなのかな⋯
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