もう9年ほど鬱の薬を飲んでいます。
私は40歳の頃、元旦那の浮気で（本気）離婚しました。2人の息子がいます。
何も資格が無い私は介護職員として一生懸命働いてきました。7年お付き合いして3月に再婚し
うつ病を治すため辛かった仕事を辞めて
少し良くなり薬も減ったのですが、ずっと働いてきた
せいか憧れだった専業主婦に不安感が増して
また薬が戻ってしまいました。
毎晩死にたいと思う…。
でも私にしか懐かない猫が可哀想で心配で
そして勇気も無い。
主人や病気を知っている友人は少し働いてみたり
外に散歩に行ってみたら？と言いますが
とにかく外に出たくない。
寝室のベッドの上で一日中横になっています。
胸が苦しい。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
ずっと頑張っていらした反動なのだと思います。
年単位で時間がかかるかもしれませんが、それでいいんです。
今はどうぞ、療養に専念なさって下さい。
経験者でさえ、「こうすればよくなる」という方法を押し付けて来ることがありますが、それがあなたに合っているとは限りません。
今寝ているしかないのであれば、それがあなたの回復に必要だからそうしているんですよ。
猫ちゃんがギリギリで命綱になってくれているだけの状態なんです。
本当に動けないくらい、死ぬことしか考えられない時に、散歩もなにもありませんからね。
あなたのペースで過ごし、物事もあなたのタイミングで決めて下さいね。
ななしさん
わたしも朝が来るとガッカリする。46歳
でもなにかしら自分が楽しいことあるよね
自分をだましだまし頑張ろう。いや頑張んなくていい
生きてるだけでえらいよ
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
