リスカしてる、孤独で寂しい50代です。
お返事をくれた方々、ありがとうございます。
涙が出ました。
未だにリスカがやめられないでいます。
そしてあらたに、
頭皮を剥がすことを始めてしまいました。
きっかけは…
頭をかきむしるとかさぶたのようなものが
剥がれて…。
切るのとは違う痛みと、剥がした気持ちよさに
血が出るほどになってしまいました。
どんどん負のスパイラルに
落ちていきます。
どうしよう。
もう死にたいです。
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ななしさん
小瓶主です。
お返事ありがとうございます。
50にもなって、未だにリスカ
やめられないまま。
頭皮も掻きむしりまくりです。
かさぶたを取る時の痛みが
気持ちいいです。
今の願いは、
早く死にたいです。
ゆずあめ
自分は中学3年生なんですけど、
リスカとODをしています。
死にたくて死にたくてどうしようもないけど、死ぬ勇気なんてなくて
毎日毎日、傷を掘って
けど、最近思ったんです。自分生きたいのかなって。痛みで生きてる感覚を知ってるのかなって。
世の中で言う普通の人はカラオケなどで歌って、ストレス発散をします。
それが、腕に傷を掘るに変わっただけなんです。
苦しい毎日を過ごしてるあなたは偉いです。
自傷行為も無理やり辞めなくてもいいんです。
いつか、辞められる日がなんて考えなくていいんです。いつかなんか来ないかもしれないから。
ただ、今生きれてるってことを喜びましょ
スズラン
お久しぶりです、前に小瓶読みました
自傷ってやめるのむずかしいですよね
いっぱい辛いこと、疲れてしまうようなことがあるんですよね
無理に辞めようとしなくて大丈夫です
少しずつ、前を向けるようになることを願ってます
今日も生きてくれてありがとうございます
ななしさん
こんにちは。
お心が苦しいんですね。
お医者様やカウンセラーに、お話されていますか？
お気持ちをわかってくれる人も、きっといると思いますよ。
ななしさん
私も頭皮むしりしてます。
かれこれ30年くらい。
かさぶたむしって、血を流して、固まるとまたむしる。
その繰り返しです。
やりたいときにやってますよ。
爪が伸びるとキズが深くなるので、短く切りそろえることだけは気をつけてます。
30年続いてても、特に健康被害もないですし、ストレスでやってしまうので仕方ないです。
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