最近また死にたくなる
ひとに会いたくない
怖い
前もこんなんで、リスカとか繰り返して
ネットばっかりして、
でも朝になったら無理矢理学校行ってた。
ネットでの書き込みが親とかにばれて、
病院行って、学校の先生も気を遣ってくれて
もう死にたくなることなんてないと思ってたのに。
夜になると死にたくなって勉強に集中出来なくなる。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
夜になると、不安とか負の気持ちばかり溢れますよね。
そういうときは、なにか好きなことをしてみます。
あったかいお風呂に入ってみたり、
大好きな曲を聴いてみたり。
好きなことすら、楽しめなくなったら、
もう、寝ます。
リスカしたくなっても、
する前に寝てしまえば、切らなくて済む。
勉強だとか、めんどくさいことは、
全部、明日に後回しです。
そうすると、後々面倒ですが、
辛い気持ちのときに、勉強しようとすると、
気付いたら変な考え事をしてて、
リスカの衝動に駆られたりしますから、
また、気分のいいときに後回しです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
