自分がしてしまったことで、全てが変わってしまった。誰とも会話をすることが無くなり、先に繋がる事柄は全て蚊帳の外。決まっていた事さえも無かった事に

ななしさん

私も自分のしてしまったことで全てうしなったことがありました。現代って長生きですよね。幸せにいる時は一瞬なのに何故か地獄にいる時は途方もない。だから死んでしまいたくなる。

私はもう孤独と付き合うことにしました。人って都合が良くて勝手ですよね。理解されなくてもいいと思うと楽ですよ。
抗うのをやめてみてもいいのかも。
人生って不思議。頑張ってきた、自分の選択がすべて否定されたりすることがある。天災みたいに。
すると、前に感じた幸せも淡く感じて、どう幸せになったらいいか分からなくなってくる。
それならいっそ、また新しい幸せを探すのでもいいのかもしれません。
どん底の地に、小さな芽が咲いていたことが幸せに思えるかも。たとえば青い空や、100円のコーヒーが美味しく感じるかも。いっそ、できる範囲で趣味をはじめてみたらどうでしょう。
それこそ自分で幸せを作る。ということになりますね。絵を描くとか、音楽を始めるとか。人のためじゃなく、自分のためにやってみるんです。
今は孤独と友達になる。そうするとちょっと自分に優しくなれますよ。
まあ、楽観的になんてすぐなれないけど、借金があると焦るしね…。私も若い頃馬鹿だったんで借金しちゃったんですよ。皆優しくないって思っちゃうけど、ほんと人生に呆れちゃうけど…でも自分と付き合わなきゃならないから。今までされてきた分、自分がしてきた分、甘やかして優しくして大事にしてやろうと思うんです。

無理しないで、頑張らないでくださいね。生きなくてもいいし、生きたくない生き方したっていい。死にたがってもいい。まずはお疲れ様です、何回も深呼吸をしながら立ち止まって、歩いていきましょ。

ななしさん

何があったのかわかりませんが、苦しい日々を過ごしているのですね。

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一人で抱えないでなるべく人に話してみてください。

思わぬアイデアや抜け道がある場合があります。
ひとりでは気が付かなかったこと、知らなかった情報って意外とあったりします。
少しでも心が軽くなることを願います。