心を開くってどんな感じ？
分からないから、自分が開いてるのか閉じてるのかさえ分からないよ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
私もわからないので、模索中です…
素直に自分の気持ちを表すってことかな…？
たとえばそれは相手のせいじゃなく、私自身がこう思うっていう意志表示だったり。
できること、できないこと、やってもいいこと、やりたくないことの線引きを、心の中に持つことだったり。
自分の抱く感情に、善し悪しや評価をつけずに受けとめることだったり…
ということなのかな？と思っています。
ななしさん
気持ち良くリラックスしてお喋りしてる時、私は心が開いていると感じます。
あー、でもむしろ辛い話でもうん、うんって聞いてくれている感じがあれば喋りますね。
相手に負担になるとか考えると心は閉じています。
素直って、意志の力以上のものが働いく気がします。
それは相互的だし傷つきたくないから、恐る恐る始まると思うんですよ。
でも、開くと楽ですね。
そして閉じたい時はそう言えばいいんです。（言わなくてもＯＫ）
分かってくれる相手なら心開きたいと思います。
冬
ななしさん
言いたいことを遠慮なく言い合える関係かな。
自分の素の部分を出せる状態だと思う。
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