テストや小テストで頭が真っ白になってしまいます。
テスト期間や前日にたくさん練習して、どれでも答えられる！と思う時ほどいざテストを目の前にすると頭が真っ白に。
さっきまでやっていたのにと悔しい気持ちでいっぱいです。
ほかのクラスメイトは点数をあげている中、自分だけどんどん下がっていく。
時間も自分の記憶能力も足りない。
あと何をすれば点数が上がるんだろう？
どうすれば真っ白にならなくなるんだろう？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
緊張のしすぎではないですか？
(違ってたらごめんなさい)
頑張ってきたのだから、結果を出さなければ！みたいな。
深呼吸をしてみてください。
それだけ？って思うかもしれないけど、これが案外よかったりする。
肩の力を抜いて、自分を責めすぎないでねでね。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
