大人数が苦手です…幼なじみとかであれば大丈夫なのですが、大学の友達などだと結構きついです

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看護師1年目です。すごく怒られたりしているわけではないのに、何もできない自分が嫌になる。 緊張がひどい…最近、緊張がひどくて外出の度にすごく疲れます…全然緊張しなくてもよい場面でも緊張してしまい、心臓がバクバクしたり、吐き気や腹痛に襲われます… 前向きになれないし苦しい…。先月、看護師国家試験が終わりました。自己採点をしたらボーダーは超えていたので結果は大丈夫そうなのですが pms。1ヶ月のうち半分以上身体痛いしイライラしたり情緒不安定で辛い。ピル飲めって言われるから低容量ピル飲んでるけど全く効かない。 小説「灯火」⑦と 雑談 ん。もう連休が終わる。また始まってしまう。 生きてるだけで死にたいとか、これはバグか？ トラウマ掘り返さんといて！！今日学校の授業内でちょっとしたゲームをした。簡単に言うと相手を信じるゲーム。ものの見事に裏切られて 胸張って「頑張ってる」って言えない自分が憎たらしい。『甘えてる』って言葉に反論するのを諦める自分が憎たらしい。今の自分に納得がいってないことが悔しい 死にたくないのに毎日死ぬことばかり考える 今日は車の名義変更。あれやこれや、氏名が変わってから10日以内とか2週間以内とか…忙しすぎた。 デリカシー皆無な兄がうざい 友達の彼氏と仲良くなくて気まずい！( ずーっと寝てたい 非喫煙者への理解。私、家では父だけが喫煙者なのね。他の家族全員匂いに敏感じゃないけど私だけ少し敏感でタバコの匂いで頭痛くなったり体調が悪くなるの。 恋をした。大嫌いな存在だった旦那に恋をしてしまった。 もう諦めた方がいいのかな。先輩が卒業して一年以上たった今もまだ好きとかヤバいよね՞ ̥_ ̫ _ ̥՞ 思い出す事のは苦しい事と悲しい事。