極度のhspからくる社会不安障害です。人と話すのが怖いです。もともとhspだったんですが、それでも小学校や中学校では人前で話すことをあまり苦とは思いませんでした

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趣味がありません。毎日、ただ勉強する生活です。なにか楽しみができれば勉強も苦が少なくなるのではないかと思いました 大学の授業の受け方や勉強の仕方のコツなど教えていただけないでしょうか？

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あたしはHSP。すーごく分かりやすく言うと、すぐに泣いちゃう症候群。そんな自分が好きだけど、大嫌い。あたしのHSPは、いつも涙となって現れる 生き辛い原因がわかりました。HSPという症状に該当しました。何年か前に発達障害のグレーゾーンだと診断されましたが、なんか発達障害の人たち HSPの私。人と会うと疲れ果ててしまう。それを誰にも悟られないようにふるまう。普通じゃない自分を知られたくないからHSPを理解して HSP気質。たくさんの人に知ってもらいたい。HSPという生まれつきの気質のこと。HSPとはHighly Sensitive Personの略で、人いちばい敏感な人 HSP(ハイリー センシティブ パーソン)の方いますか。自分の生きやすい環境を整えることが苦手です HSPというものをご存知でしょうか。感受性が強く、敏感な人だそうです。私は学校でも家でも心安らぐ時間がありません Highly Sensitive Person HSPというやつかもしれない。だから何がどうなるというわけでもないけど

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社会不安障害で仕事を辞めた。毎晩明日が恐くて涙が止まらない。３ヶ月前会社を辞めた。 週1,2回の通院。ハローワークに行って求職活動を 病気？ 不安障害？何となく生きづらいなあ、と思いながら18年間過ごしてきました。 いじめ等にあったことはなく、それなりに恵まれた ママです。社会不安障害です。子供は７ヶ月。保育園は来年行けたらいいなと思ってるけどほかのママさんとの人間関係が怖い 18歳の頃から鬱、パニック障害、不安障害、パーソナリティ障害諸々。仕事をしては鬱状態に陥って仕事を辞めて このところ不安が強くてつらい。息苦しくなって、ひどいと過呼吸を起こして立っていられなくなる。授業中にも突然恐怖を おかしいことに、死ぬための準備が、私を元気づけてくれる。死ぬのならここがいいな、と前から思ってた場所がある たくさん気を使って、演技して、では本当の自分はどこにいるのだろうか。医者には社交性不安障害と言われた 私は10年近く不安障害を患っている。パニック障害が近いらしい。いつか治るだろうと信じてたけど、この病は治らない 不安障害だの鬱だの、治る気がしない。何年付き合ってるんだ。10年近くなる。この先付き合っていける気がしない わたしは社会不安障害を持っています。人と話したりするのがしんどくて辛いのに、なんで声出さないの？って言われても 自律神経失調症と不安障害になって二年半になる。他の人と同じように頑張りたいのに大事なところで気分が悪くなる 私はうつ病とパニック障害、社会不安障害を患っています。助けてほしい苦しいと心の底からの気持ちを誰にもいえません 私は異常。社会性不安障害と自傷行為。それが私の異常な証。私は自傷行為が快感にしかならない。切った瞬間の